小孩長(zhǎng)口瘡可通過保持口腔清潔、調(diào)整飲食、局部用藥、補(bǔ)充維生素、就醫(yī)治療等方式緩解。口瘡?fù)ǔＳ煽谇火つp傷、病毒感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏、免疫力低下、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持口腔清潔

使用軟毛牙刷或紗布輕柔清潔口腔，避免用力刷牙加重黏膜損傷。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生，緩解炎癥。嬰幼兒可用棉簽蘸取生理鹽水擦拭口腔。

2、調(diào)整飲食

避免酸性、辛辣、堅(jiān)硬食物刺激潰瘍面，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋。適量增加富含維生素B族的食物如瘦肉、蛋黃，促進(jìn)黏膜修復(fù)。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)創(chuàng)面愈合，或口腔潰瘍貼片隔離創(chuàng)面。疼痛明顯時(shí)可短期應(yīng)用利多卡因凝膠局部麻醉，但需防止嬰幼兒誤吞。

4、補(bǔ)充維生素

缺乏維生素B2或鋅可能加重口瘡，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片或葡萄糖酸鋅口服溶液。母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒可通過母親補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素間接改善。

5、就醫(yī)治療

若潰瘍直徑超過5毫米、持續(xù)2周未愈或伴隨發(fā)熱，需排查皰疹性口炎等感染性疾病。反復(fù)發(fā)作需檢測(cè)免疫功能，排除白塞病等系統(tǒng)性疾病可能。

家長(zhǎng)需每日檢查兒童口腔狀況，避免使用含酒精的漱口水。保證充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)，可適當(dāng)增加酸奶等含益生菌食物。玩具餐具應(yīng)定期消毒，糾正咬指甲等不良習(xí)慣。若潰瘍伴隨牙齦出血或淋巴結(jié)腫大，應(yīng)立即就醫(yī)排查血液系統(tǒng)疾病。