身上被蟲子咬了很多包很癢可通過冷敷止癢、外用藥物、口服抗組胺藥、預(yù)防感染、就醫(yī)處理等方式緩解。蟲咬皮炎通常由蚊蟲叮咬后釋放的唾液蛋白引發(fā)過敏反應(yīng)引起。

1、冷敷止癢

用毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布敷于患處5-10分鐘，低溫能收縮血管減輕紅腫瘙癢。避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷，每日可重復(fù)進(jìn)行3-4次。該方法適用于無明顯皮膚破損的輕度蟲咬反應(yīng)。

2、外用藥物

爐甘石洗劑可中和毒素緩解瘙癢，每日涂抹2-3次；丁酸氫化可的松乳膏適用于紅腫明顯的皮炎，每日薄涂1-2次；林可霉素利多卡因凝膠對(duì)伴有灼痛感的叮咬有效。使用前需清潔患處，避免接觸眼睛黏膜。

3、口服抗組胺藥

氯雷他定片可阻斷組胺受體減輕過敏反應(yīng)，適用于全身多發(fā)性蟲咬；西替利嗪滴劑適合兒童患者；苯海拉明片對(duì)夜間瘙癢效果顯著。需注意服藥后可能出現(xiàn)嗜睡副作用，駕駛前禁用。

4、預(yù)防感染

搔抓破潰的傷口可用碘伏消毒，涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防細(xì)菌感染。保持患處清潔干燥，避免穿著粗糙衣物摩擦。出現(xiàn)黃色滲液、發(fā)熱等感染征兆時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

5、就醫(yī)處理

若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身過敏反應(yīng)，或持續(xù)發(fā)熱、淋巴腫痛等感染癥狀，應(yīng)立即急診處理。對(duì)于疑似蜱蟲叮咬形成的游走性紅斑，需排查萊姆病可能。

被蟲咬后應(yīng)避免搔抓，修剪指甲減少皮膚損傷風(fēng)險(xiǎn)。外出時(shí)穿淺色長袖衣物，使用含避蚊胺的驅(qū)蟲劑。家中安裝紗窗，清除積水容器減少蚊蟲滋生。過敏體質(zhì)人群可常備抗過敏藥物，出現(xiàn)嚴(yán)重反應(yīng)時(shí)需立即呼叫急救。日常保持環(huán)境清潔，定期更換床單被褥，必要時(shí)進(jìn)行專業(yè)殺蟲處理。