總是肚子疼可能是附件炎，也可能是胃腸功能紊亂、盆腔炎、腸易激綜合征、卵巢囊腫等其他因素引起。附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥，多由病原體感染導(dǎo)致，典型癥狀為下腹部持續(xù)性疼痛、陰道分泌物增多及發(fā)熱。

一、胃腸功能紊亂

胃腸功能紊亂常因精神壓力或飲食不當(dāng)誘發(fā)，表現(xiàn)為腹部隱痛、腹脹及排便習(xí)慣改變。這種情況可通過規(guī)律進(jìn)食、避免辛辣食物和腹部保暖來緩解，一般不需要藥物干預(yù)。日常保持情緒穩(wěn)定有助于改善癥狀。

二、盆腔炎

盆腔炎多與細(xì)菌上行感染有關(guān)，除下腹墜痛外，常伴發(fā)熱或異常陰道出血。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素，如頭孢克肟顆粒、甲硝唑片和多西環(huán)素膠囊。急性發(fā)作期需臥床休息，避免性生活。

三、附件炎

附件炎通常由淋球菌或衣原體感染引起，疼痛多位于下腹兩側(cè)，可能放射至腰骶部?；颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片或頭孢曲松鈉注射劑。慢性期可配合局部熱敷促進(jìn)炎癥吸收。

四、腸易激綜合征

腸易激綜合征與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴隨腹瀉便秘交替。治療需調(diào)整膳食纖維攝入，遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或蒙脫石散。規(guī)律運(yùn)動(dòng)和心理疏導(dǎo)對(duì)控制癥狀有幫助。

五、卵巢囊腫

卵巢囊腫可能因內(nèi)分泌失調(diào)形成，較大囊腫會(huì)引起腹部鈍痛或壓迫感。臨床常用桂枝茯苓膠囊、紅金消結(jié)膠囊等中成藥，或通過腹腔鏡囊腫剔除術(shù)治療?；颊咝瓒ㄆ趶?fù)查超聲監(jiān)測(cè)囊腫變化。

建議記錄疼痛發(fā)作的時(shí)間規(guī)律與伴隨癥狀，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。保持外陰清潔干燥，經(jīng)期勤換衛(wèi)生用品。飲食選擇溫?zé)嵋紫氖澄铮m量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或瑜伽，避免久坐。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱，應(yīng)立即前往婦科就診完善超聲及白帶常規(guī)檢查。