身上長帶狀皰疹可通過抗病毒治療、鎮(zhèn)痛治療、局部護理、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。帶狀皰疹通常由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，表現(xiàn)為沿神經(jīng)分布的簇集性水皰伴疼痛。

1、抗病毒治療

早期使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊、伐昔洛韋顆粒等抗病毒藥物可抑制病毒復(fù)制。發(fā)病72小時內(nèi)用藥效果最佳，能縮短病程并降低后遺神經(jīng)痛概率。需遵醫(yī)囑完成全程治療，不可自行停藥。

2、鎮(zhèn)痛治療

疼痛明顯時可使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等神經(jīng)病理性疼痛藥物。對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊可緩解輕度疼痛。嚴重疼痛需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿片類藥物。

3、局部護理

保持皮損清潔干燥，避免抓撓。水皰未破時可外用爐甘石洗劑，破潰后使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。眼部帶狀皰疹需使用更昔洛韋眼用凝膠保護角膜。

4、物理治療

紅光治療或氦氖激光照射可促進皮損愈合。急性期疼痛可采用冷敷，后期神經(jīng)痛可嘗試經(jīng)皮電神經(jīng)刺激。治療期間避免高溫刺激患處。

5、中醫(yī)調(diào)理

龍膽瀉肝丸可清肝火解毒，梅花點舌丹有助于消腫止痛。外敷青黛散或六神丸研磨調(diào)敷。針灸選取夾脊穴、阿是穴等緩解神經(jīng)痛，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

帶狀皰疹患者應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，如雞蛋、瘦肉、西藍花等?；謴?fù)期可進行散步等低強度運動，避免勞累。高齡或免疫低下者若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、皮疹擴散等癥狀須立即就醫(yī)。皮損結(jié)痂前應(yīng)避免接觸孕婦和兒童，患者用品需單獨清洗消毒。保持規(guī)律作息有助于增強免疫力，降低復(fù)發(fā)風險。