月經(jīng)中出現(xiàn)血塊或類似肉樣的組織通常是正?，F(xiàn)象，可能與子宮內(nèi)膜脫落、經(jīng)量較多等因素有關(guān)。若伴隨嚴(yán)重腹痛、出血量異常增多等癥狀，則需警惕子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等病理因素。

1、生理性原因

月經(jīng)血塊多因經(jīng)血中纖維蛋白溶解不足導(dǎo)致。當(dāng)經(jīng)量較大時(shí)，血液在宮腔內(nèi)滯留時(shí)間短，未充分溶解便形成凝塊。子宮內(nèi)膜脫落時(shí)可能呈現(xiàn)肉樣組織，尤其常見于經(jīng)期第2-3天。這類情況通常無須特殊處理，建議保持外陰清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、子宮收縮異常

子宮收縮力減弱會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，血液在宮腔積聚形成血塊?？赡芘c前列腺素分泌失衡有關(guān)，常伴隨下腹墜脹感。熱敷下腹部或遵醫(yī)囑服用益母草顆?？蓭椭纳瓢Y狀。

3、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能使宮腔變形，導(dǎo)致經(jīng)血滯留形成大血塊。患者常出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短、經(jīng)期延長等癥狀。超聲檢查可明確診斷，必要時(shí)需行宮腔鏡肌瘤切除術(shù)。

4、子宮內(nèi)膜息肉

息肉組織可能隨經(jīng)血脫落，表現(xiàn)為暗紅色肉樣物。多伴有經(jīng)間期出血，確診需依靠宮腔鏡檢查。較小息肉可服用黃體酮膠囊治療，較大者需行宮腔鏡下電切術(shù)。

5、凝血功能異常

血小板減少癥或維生素K缺乏可能加重經(jīng)血凝固。這類患者往往伴有皮膚瘀斑、牙齦出血等表現(xiàn)，需通過血常規(guī)和凝血四項(xiàng)檢查確診，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充氨甲環(huán)酸片等藥物。

日常應(yīng)注意記錄月經(jīng)周期和出血特點(diǎn)，避免經(jīng)期受涼或過度勞累。適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物，預(yù)防缺鐵性貧血。若血塊持續(xù)出現(xiàn)且體積較大，或伴有嚴(yán)重痛經(jīng)、頭暈乏力等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行婦科檢查和超聲排查。經(jīng)期可使用暖寶寶熱敷下腹部，但溫度不宜過高以免燙傷皮膚。