中醫(yī)可以輔助治療黃體功能不全，但需結(jié)合個體情況辨證施治。黃體功能不全可能與腎虛、肝郁、脾虛、血瘀、氣血不足等因素有關(guān)，中醫(yī)通過調(diào)理氣血、補(bǔ)腎健脾、疏肝解郁等方式改善卵巢功能。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下配合西醫(yī)監(jiān)測治療。

1、腎虛型調(diào)理

腎陽虛者可選用右歸丸溫補(bǔ)腎陽，伴隨月經(jīng)后期、腰膝酸冷等癥狀；腎陰虛者適用左歸丸滋補(bǔ)腎陰，常見經(jīng)量少、潮熱盜汗。配合艾灸關(guān)元、命門穴，日?？墒秤煤诙埂㈣坭降妊a(bǔ)腎食材。

2、肝郁氣滯型

逍遙散加減能疏肝解郁，適用于經(jīng)前乳脹、情緒波動明顯的患者。針灸太沖、期門穴有助于疏通氣機(jī)，建議保持情緒舒暢，避免熬夜，可適量飲用玫瑰花茶輔助調(diào)理。

3、脾虛痰濕型

參苓白術(shù)散配合蒼附導(dǎo)痰丸可健脾祛濕，常見體胖、白帶稠多等癥狀。日常需減少生冷甜膩食物，增加山藥、薏苡仁等健脾食材，適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)氣血運(yùn)行。

4、血瘀型治療

少腹逐瘀湯能活血化瘀，適用于經(jīng)血紫暗有塊、痛經(jīng)明顯的患者?？膳浜系⒆⑸湟貉ㄎ蛔⑸洌陆?jīng)期避免劇烈運(yùn)動，忌食辛辣刺激食物。

5、氣血雙補(bǔ)法

歸脾湯合八珍湯適用于面色萎黃、經(jīng)量淡少的患者，可配合當(dāng)歸補(bǔ)血湯食療。建議規(guī)律作息，適當(dāng)練習(xí)八段錦等柔緩運(yùn)動，避免過度節(jié)食減肥。

中醫(yī)治療黃體功能不全需持續(xù)3-6個月經(jīng)周期觀察療效，期間建議定期監(jiān)測基礎(chǔ)體溫和孕酮水平。飲食上注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，如堅果、深海魚等；避免生冷寒涼食物。保持適度運(yùn)動如瑜伽、散步，避免劇烈運(yùn)動耗傷氣血。若備孕期間黃體功能持續(xù)異常，應(yīng)及時中西醫(yī)結(jié)合治療，必要時補(bǔ)充黃體酮等西藥。治療期間保持心情愉悅，避免焦慮情緒影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。