身上長紅斑很癢可能與皮膚過敏、濕疹、接觸性皮炎、蕁麻疹、真菌感染等原因有關(guān)，可通過抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素、抗真菌藥物等方式治療。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑用藥。

1、皮膚過敏

皮膚過敏通常由食物、花粉、塵螨等過敏原引起，表現(xiàn)為紅斑、瘙癢、風(fēng)團(tuán)等癥狀。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物緩解癥狀。日常需避免接觸已知過敏原，保持皮膚清潔干燥。

2、濕疹

濕疹可能與遺傳、免疫功能異常、皮膚屏障受損等因素有關(guān)，常見紅斑、丘疹、滲出伴劇烈瘙癢。治療可選用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素，配合尿素維E乳膏保濕。避免搔抓和熱水燙洗，穿著寬松棉質(zhì)衣物。

3、接觸性皮炎

接觸性皮炎多因皮膚直接接觸金屬、化妝品、洗滌劑等刺激物導(dǎo)致，出現(xiàn)邊界清楚的紅斑、水皰伴灼熱感。急性期可用爐甘石洗劑收斂止癢，嚴(yán)重時(shí)短期使用丁酸氫化可的松乳膏。立即脫離致敏物質(zhì)，局部冷敷緩解不適。

4、蕁麻疹

蕁麻疹常因感染、藥物或物理因素誘發(fā)，特征為大小不等的風(fēng)團(tuán)樣紅斑，時(shí)起時(shí)消伴瘙癢?？煽诜腊退雇∑?、咪唑斯汀緩釋片等二代抗組胺藥，頑固性病例需聯(lián)合雷公藤多苷片。記錄發(fā)作誘因，避免溫差驟變和情緒波動(dòng)。

5、真菌感染

真菌感染如體癬表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴脫屑，邊緣隆起伴瘙癢。確診需真菌鏡檢，治療選用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物，頑固感染可口服伊曲康唑膠囊。保持患處通風(fēng)透氣，避免與他人共用毛巾衣物。

日常應(yīng)避免過度清潔皮膚，洗澡水溫不超過38℃，使用無皂基沐浴露。穿著透氣純棉衣物，室內(nèi)濕度保持在50%-60%。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物。若紅斑持續(xù)擴(kuò)散、出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱，須立即就醫(yī)。瘙癢劇烈時(shí)可臨時(shí)冷敷，禁止搔抓以防繼發(fā)感染。外出做好防曬，避免長時(shí)間處于潮濕悶熱環(huán)境。