不手術(shù)去眼袋一般是可以的，輕度眼袋可通過(guò)非手術(shù)方式改善，嚴(yán)重眼袋可能需要手術(shù)干預(yù)。眼袋形成可能與年齡增長(zhǎng)、遺傳因素、用眼過(guò)度等因素有關(guān)。

對(duì)于輕度眼袋，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣改善。保證充足睡眠有助于減輕眼部浮腫，避免睡前大量飲水可減少晨起眼袋。冷敷能收縮血管緩解腫脹，使用含咖啡因成分的眼霜可促進(jìn)局部血液循環(huán)。日常注意防曬和適度按摩也能延緩皮膚松弛。

若眼袋伴隨明顯皮膚松弛或脂肪膨出，非手術(shù)方法效果有限。這種情況通常需要手術(shù)切除多余脂肪和皮膚。眼袋手術(shù)包括內(nèi)路法和外路法兩種主要方式，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況選擇合適術(shù)式。長(zhǎng)期未改善的眼袋可能導(dǎo)致視力疲勞或加重皺紋。

建議避免揉搓眼睛和過(guò)度用眼，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白有助于維持皮膚彈性。出現(xiàn)持續(xù)加重的眼袋或伴隨其他不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診評(píng)估。日常可進(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練增強(qiáng)眼周肌肉力量，選擇合適高度的枕頭預(yù)防睡眠時(shí)體液積聚。