子宮脫垂患者在沒有明顯不適或醫(yī)生明確禁止的情況下，一般可以同房。若存在陰道壁膨出、感染或術(shù)后恢復(fù)期等情況，則不建議同房。子宮脫垂多因盆底肌松弛、分娩損傷或長期腹壓增高等因素引起，需結(jié)合具體病情評(píng)估。

輕度子宮脫垂患者同房時(shí)可能無明顯障礙，但需注意動(dòng)作輕柔，避免過度用力增加腹壓。選擇側(cè)臥位或女上位可減少對盆底組織的壓迫，同房后出現(xiàn)下腹墜脹或陰道出血應(yīng)立即停止。日常可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，使用子宮托輔助支撐的患者需在同房前取出。

中重度子宮脫垂患者同房可能加重器官下垂，尤其伴有膀胱膨出或直腸膨出時(shí)易引發(fā)尿失禁或疼痛。陰道黏膜因長期暴露可能出現(xiàn)干燥、糜爛，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)或存在急性炎癥時(shí)禁止同房，需待盆底修復(fù)穩(wěn)定后再評(píng)估。合并心血管疾病或高齡患者更需謹(jǐn)慎。

建議同房前清潔外陰，使用水溶性潤滑劑減少摩擦。若出現(xiàn)反復(fù)尿路感染、性交疼痛或脫垂物無法回納，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。定期進(jìn)行盆底功能評(píng)估，必要時(shí)通過盆底康復(fù)治療或手術(shù)改善癥狀。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，避免長期便秘或咳嗽等增加腹壓的行為。