心律不齊的治療主要有生活干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式。心律不齊可能與心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常、心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。

1、生活干預(yù)

保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定自主神經(jīng)功能，避免熬夜或過度勞累。限制咖啡因和酒精攝入可減少對心臟的刺激，每日咖啡因攝入量建議不超過400毫克。適度進行有氧運動如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分鐘，可增強心臟功能?？刂魄榫w波動，通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。保持體重在正常范圍，BMI建議控制在18.5-24之間。

2、藥物治療

鹽酸普羅帕酮片適用于快速性心律失常，通過抑制鈉離子通道延長心肌不應(yīng)期。酒石酸美托洛爾緩釋片可降低交感神經(jīng)興奮性，減慢房室傳導(dǎo)速度。鹽酸胺碘酮片對多種心律失常有效，但需監(jiān)測甲狀腺功能和肺部情況。地高辛片適用于伴有心力衰竭的心房顫動患者，需定期檢測血藥濃度。華法林鈉片用于預(yù)防房顫導(dǎo)致的血栓栓塞，需根據(jù)INR值調(diào)整劑量。

3、手術(shù)治療

射頻消融術(shù)通過導(dǎo)管釋放高頻電流，消除異常傳導(dǎo)路徑，適用于陣發(fā)性室上性心動過速。植入式心臟復(fù)律除顫器可自動識別并終止惡性心律失常，預(yù)防心源性猝死。左心耳封堵術(shù)適用于不能耐受抗凝治療的房顫患者，可降低卒中風(fēng)險。心臟起搏器植入適用于嚴(yán)重心動過緩，通過電脈沖維持正常心率。迷宮手術(shù)通過創(chuàng)建疤痕組織阻斷異常電信號，主要用于頑固性房顫。

4、中醫(yī)調(diào)理

穩(wěn)心顆粒含黨參、黃精等成分，具有益氣養(yǎng)陰功效。參松養(yǎng)心膠囊可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，改善心悸癥狀。針灸選取內(nèi)關(guān)、神門等穴位，每周2-3次，有助于調(diào)節(jié)心律。耳穴壓豆選取心、交感等反射區(qū)，每日按壓3-5次。中藥湯劑如炙甘草湯加減，需由中醫(yī)師辨證施治。

5、監(jiān)測管理

定期進行24小時動態(tài)心電圖檢查，評估治療效果。家庭血壓計配備心律不齊檢測功能，可記錄異常事件。避免服用含偽麻黃堿的感冒藥等可能加重心律失常的藥物?？刂聘哐獕?、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，維持血壓低于140/90mmHg。每3-6個月復(fù)查心臟超聲，評估心臟結(jié)構(gòu)變化。

心律不齊患者應(yīng)建立規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，每日食鹽攝入不超過5克，多食用富含鉀鎂的香蕉、菠菜等食物。戒煙并避免二手煙暴露，吸煙會加重心肌缺氧。保持適度運動量，運動時心率建議控制在220-年齡×60%-80%范圍內(nèi)。定期監(jiān)測脈搏，發(fā)現(xiàn)持續(xù)超過100次/分或低于60次/分應(yīng)及時就醫(yī)。隨身攜帶醫(yī)療警示卡，注明所患心律失常類型及使用藥物。避免突然改變體位，預(yù)防體位性低血壓誘發(fā)不適。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，缺氧環(huán)境可能誘發(fā)心律失常發(fā)作。