新生兒痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、調(diào)整環(huán)境溫度、使用溫和護(hù)膚品、避免過(guò)度包裹、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。新生兒痱子通常由汗腺堵塞、環(huán)境濕熱、衣物摩擦、護(hù)理不當(dāng)、皮膚敏感等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗新生兒皮膚褶皺處，清洗后完全擦干水分。避免使用堿性肥皂或含酒精的清潔產(chǎn)品，可選擇無(wú)淚配方的嬰兒專(zhuān)用沐浴露。出汗后及時(shí)擦干，尤其是頸部、腋窩、腹股溝等易積汗部位。每日可進(jìn)行1-2次溫水擦浴，但不宜過(guò)度清洗破壞皮膚屏障。

2、調(diào)整環(huán)境溫度

保持室溫在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，可搭配加濕器維持適宜濕度。夏季避免正午外出，外出時(shí)使用遮陽(yáng)篷或嬰兒車(chē)防曬罩。夜間睡眠時(shí)穿單層純棉連體衣，無(wú)須額外加蓋被褥。

3、使用溫和護(hù)膚品

沐浴后涂抹含氧化鋅的嬰兒護(hù)臀霜或痱子粉，幫助吸濕收斂。選擇無(wú)香料、無(wú)色素、低敏配方的嬰兒潤(rùn)膚乳，每日薄涂2-3次。出現(xiàn)紅腫時(shí)可局部冷敷，用冷藏后的紗布蘸取生理鹽水濕敷5-10分鐘。禁止使用成人痱子粉或含薄荷成分的產(chǎn)品。

4、避免過(guò)度包裹

選擇寬松透氣的純棉或竹纖維衣物，避免化纖材質(zhì)。尿布不宜包裹過(guò)緊，每2-3小時(shí)檢查更換，排便后立即清潔。襁褓包裹時(shí)留出足夠活動(dòng)空間，可通過(guò)觸摸新生兒后頸判斷冷暖，無(wú)須通過(guò)加衣預(yù)防著涼。

5、遵醫(yī)囑用藥

若出現(xiàn)化膿或持續(xù)瘙癢，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、莫匹羅星軟膏等外用藥。合并感染時(shí)可能需要紅霉素軟膏或夫西地酸乳膏等抗生素制劑。嚴(yán)重者可短期使用弱效激素類(lèi)藥膏如氫化可的松乳膏，但須嚴(yán)格按療程使用。所有藥物均需在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

日常需注意觀察痱子變化情況，若出現(xiàn)大面積紅腫、滲液或發(fā)熱等全身癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激食物，人工喂養(yǎng)需按比例沖調(diào)奶粉避免過(guò)濃?？蛇m當(dāng)增加新生兒每日俯臥時(shí)間促進(jìn)汗液蒸發(fā)，但需在清醒狀態(tài)下監(jiān)護(hù)進(jìn)行。保持指甲修剪圓鈍防止抓傷，必要時(shí)可佩戴純棉手套。新生兒衣物應(yīng)單獨(dú)手洗并陽(yáng)光暴曬消毒，避免與成人衣物混洗。