牙套一般需要佩戴1-3年，具體時間與牙齒畸形程度、年齡、矯正方案等因素有關(guān)。

牙齒排列輕度不齊或僅需微調(diào)的情況，佩戴時間通常為1-1.5年。這類矯正主要針對牙縫稀疏、個別牙齒輕度扭轉(zhuǎn)等，矯正過程中每月需定期復(fù)診調(diào)整弓絲力度。青少年處于頜骨發(fā)育期，牙槽骨改建速度快，可能比成人縮短2-6個月完成矯正。使用自鎖托槽或隱形矯治器可能進一步縮短治療周期。牙齒嚴重擁擠、深覆合或存在骨性錯頜的情況，往往需要2-3年完成矯正。這類患者初期需通過拔牙或擴弓創(chuàng)造空間，中期進行精細咬合調(diào)整，后期還需佩戴保持器防止復(fù)發(fā)。成年患者因牙槽骨代謝較慢，矯正時間可能比青少年延長3-8個月。若矯正期間出現(xiàn)托槽脫落、矯治器佩戴時間不足等情況，可能額外延長1-4個月療程。

佩戴牙套期間需保持口腔清潔，使用正畸專用牙刷和牙線清潔托槽周圍，避免食用過硬、過黏食物導(dǎo)致矯治器損壞。矯正結(jié)束后需按醫(yī)囑佩戴保持器，前半年全天佩戴，之后逐漸減少至夜間佩戴，防止牙齒移位復(fù)發(fā)。定期復(fù)查有助于醫(yī)生及時調(diào)整矯治方案，建議每4-8周復(fù)診一次。若出現(xiàn)托槽松動、鋼絲扎嘴等情況應(yīng)及時就醫(yī)處理，避免影響矯正進度。