高血糖的癥狀主要有口渴多飲、多尿、體重下降、疲乏無力、視力模糊等。高血糖可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為血糖水平超過正常范圍。

1、口渴多飲

高血糖會(huì)導(dǎo)致血液滲透壓升高，刺激下丘腦口渴中樞，引起明顯口渴感?；颊叱１憩F(xiàn)為頻繁飲水但難以解渴，每日飲水量可能超過3000毫升。這種情況與血糖濃度過高導(dǎo)致腎臟排出大量水分有關(guān)，建議及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖并調(diào)整降糖方案。

2、多尿

血糖超過腎糖閾時(shí)會(huì)出現(xiàn)滲透性利尿，表現(xiàn)為尿量增多且尿頻，尤其夜間排尿次數(shù)增加。每日尿量可達(dá)2500-4000毫升，尿液可能帶有甜味。這種情況容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，需要關(guān)注尿糖和尿酮體檢測(cè)結(jié)果。

3、體重下降

胰島素缺乏時(shí)葡萄糖無法被有效利用，機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致體重短期內(nèi)明顯減輕?；颊呖赡茉陲嬍痴５那闆r下每月減重2-5公斤，伴隨肌肉萎縮和乏力感。這種情況提示可能存在糖尿病酮癥傾向。

4、疲乏無力

細(xì)胞無法有效利用葡萄糖會(huì)導(dǎo)致能量供應(yīng)不足，表現(xiàn)為持續(xù)疲倦、四肢沉重、工作效率下降。血糖波動(dòng)過大時(shí)還可能伴隨頭暈、冷汗等低血糖反應(yīng)，建議通過規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖來調(diào)整用藥和進(jìn)食時(shí)間。

5、視力模糊

高血糖會(huì)引起晶狀體滲透壓改變導(dǎo)致屈光不正，表現(xiàn)為視物模糊、聚焦困難。長期未控制的高血糖還可能損傷視網(wǎng)膜微血管，初期可能出現(xiàn)飛蚊癥或視物變形，后期可能發(fā)展為糖尿病視網(wǎng)膜病變。

建議高血糖患者保持規(guī)律飲食，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等，避免精制糖和飽和脂肪酸攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測(cè)空腹和餐后血糖，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥物。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如意識(shí)模糊、呼吸深快時(shí)需立即就醫(yī)排查糖尿病酮癥酸中毒。