30歲做包莖手術(shù)不晚，包莖手術(shù)在成年后仍可安全進行，且能有效改善局部衛(wèi)生和性功能問題。

包莖手術(shù)在醫(yī)學上稱為包皮環(huán)切術(shù)，該手術(shù)通過切除過長的包皮使龜頭外露，主要適用于包皮無法外翻或反復(fù)發(fā)生炎癥的患者。成年男性因包莖導(dǎo)致排尿困難、反復(fù)包皮炎或性交疼痛時，手術(shù)干預(yù)是常規(guī)治療手段。30歲患者術(shù)后恢復(fù)周期通常為7-10天，需保持傷口清潔干燥，避免劇烈運動。術(shù)后并發(fā)癥概率較低，可能出現(xiàn)輕微出血或水腫，多數(shù)在1-2周內(nèi)自行緩解。手術(shù)對勃起功能和敏感度的影響屬于暫時性，隨著創(chuàng)面愈合可逐漸恢復(fù)正常。

包莖手術(shù)的年齡限制并非絕對，臨床中50歲以上患者接受手術(shù)的案例也較常見。對于合并糖尿病、凝血功能障礙等基礎(chǔ)疾病者，術(shù)前需進行凝血功能和血糖檢測。局部麻醉下手術(shù)時間約20-30分鐘，采用可吸收縫線者無須拆線。術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)禁止性生活，每日用碘伏消毒傷口并更換敷料。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或傷口滲液，需及時返院復(fù)查排除感染。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行手術(shù)，術(shù)后穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物影響傷口愈合。術(shù)后3個月可恢復(fù)常規(guī)運動，但應(yīng)循序漸進避免傷口裂開。定期隨訪有助于評估手術(shù)效果，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能的并發(fā)癥。