巖三七的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、泡酒飲用、外敷患處、配伍入藥等。巖三七為景天科植物費菜或橫根費菜的干燥根莖，具有散瘀止血、消腫止痛等功效。

1、煎湯內(nèi)服

將巖三七切片后加水煎煮取汁服用，適用于跌打損傷引起的瘀血腫痛。煎煮時需文火慢煎30分鐘以上，每日用量一般不超過10克。胃腸功能較弱者宜飯后服用，避免刺激胃黏膜。

2、研末沖服

干燥巖三七研磨成細粉后用溫水送服，可用于咯血、便血等出血癥狀。粉末更易被人體吸收，但需注意控制劑量，每次1-3克為宜。服用期間應忌食辛辣刺激性食物。

3、泡酒飲用

巖三七切片浸泡于白酒中制成藥酒，有助于緩解風濕痹痛。通常浸泡15天后飲用，每日飲用量不超過50毫升。高血壓患者及酒精過敏者禁用此用法。

4、外敷患處

新鮮巖三七搗爛后敷于患處，可治療癰腫瘡毒及蟲蛇咬傷。外敷前需清潔皮膚，敷藥時間不宜超過4小時。皮膚破損或過敏體質(zhì)者慎用，出現(xiàn)紅腫瘙癢應立即停用。

5、配伍入藥

巖三七常與當歸、紅花等藥材配伍使用，如復方巖三七片等中成藥。配伍后可增強活血化瘀功效，但需在中醫(yī)師指導下使用，避免與其他活血藥物疊加使用。

使用巖三七時需注意體質(zhì)辨證，孕婦、經(jīng)期女性及出血性疾病患者禁用。長期使用可能引起胃腸不適，建議連續(xù)服用不超過2周。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變。若出現(xiàn)心悸、頭暈等不良反應應及時停用并就醫(yī)。日?？纱钆浼t棗、枸杞等藥食同源食材調(diào)理，但不可替代正規(guī)醫(yī)療。