筋膜炎可通過局部壓痛、活動受限、影像學檢查等方式確診。筋膜炎通常由勞損、受涼、外傷、感染、免疫因素等原因引起，表現(xiàn)為局部疼痛、僵硬、腫脹等癥狀。

1、局部壓痛

筋膜炎患者常在病變部位出現(xiàn)明顯壓痛，按壓時疼痛加重。疼痛多呈持續(xù)性，可伴隨肌肉緊張。常見于足底、腰背等部位，晨起或久坐后癥狀可能加重。

2、活動受限

受累部位活動時疼痛加劇，導致關(guān)節(jié)活動范圍減小。足底筋膜炎表現(xiàn)為晨起第一步疼痛，腰背筋膜炎可出現(xiàn)彎腰困難。適當休息后癥狀可能緩解。

3、影像學檢查

超聲檢查可顯示筋膜增厚、回聲不均。MRI能清晰顯示筋膜及周圍軟組織炎癥改變。X線主要用于排除骨折、骨刺等其他疾病。

4、實驗室檢查

血常規(guī)可能顯示白細胞計數(shù)輕度升高，C反應蛋白和血沉可能增高。這些指標有助于判斷是否存在感染或免疫因素導致的筋膜炎。

5、診斷性治療

局部封閉治療或非甾體抗炎藥治療后癥狀明顯改善，可輔助診斷。但需排除其他疾病后方可采用該方法。

筋膜炎患者應注意休息，避免過度勞累和受涼。可適當進行熱敷或冷敷，促進局部血液循環(huán)。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，幫助組織修復。癥狀持續(xù)不緩解或加重時，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。平時可進行適度拉伸運動，增強肌肉和筋膜柔韌性，預防復發(fā)。