寶寶濕疹可通過保濕護理、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療、環(huán)境管理等方式改善。濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過敏原接觸、遺傳因素、免疫異常、環(huán)境干燥等原因引起。

1、保濕護理

每日使用無香精的嬰兒專用保濕霜，如凡士林嬰兒修護晶凍或絲塔芙致潤保濕霜，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。選擇含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸成分的保濕產(chǎn)品，幫助修復(fù)皮膚屏障。嚴(yán)重時可每2-3小時補涂一次，保持皮膚持續(xù)濕潤狀態(tài)。

2、避免刺激

選用pH5.5弱酸性嬰兒沐浴露，水溫控制在37℃以下，洗澡時間不超過10分鐘。衣物選擇純棉材質(zhì)，避免羊毛或化纖織物摩擦。清洗衣物時使用無磷洗衣液，并充分漂洗。修剪寶寶指甲防止抓撓，必要時可戴純棉手套。

3、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)的母親需忌口牛奶、雞蛋、海鮮等常見致敏食物。添加輔食的寶寶應(yīng)逐一嘗試新食物，觀察3-5天無反應(yīng)后再引入下一種。記錄飲食日記有助于排查過敏原，必要時可進行過敏原檢測。深度水解配方奶粉可能對牛奶蛋白過敏的寶寶有幫助。

4、藥物治療

中重度濕疹需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用0.1%他克莫司軟膏或1%氫化可的松乳膏等外用藥物。合并感染時可配合莫匹羅星軟膏抗感染?？诜菇M胺藥物如西替利嗪滴劑可緩解瘙癢。激素類藥物應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制使用周期，避免突然停藥。

5、環(huán)境管理

保持室內(nèi)溫度20-24℃，濕度50%-60%，使用加濕器避免空氣干燥。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，減少塵螨滋生。避免接觸寵物皮屑、花粉等常見過敏原。外出時做好防曬保護，選擇物理防曬霜或遮陽衣物。

家長需每日觀察濕疹變化，記錄發(fā)作時間、部位及可能誘因。洗澡后輕輕拍干皮膚而非擦拭，避免用力摩擦。選擇無熒光劑嬰兒濕巾清潔，出現(xiàn)滲液或結(jié)痂時及時就醫(yī)。保持寶寶情緒穩(wěn)定，避免過度哭鬧導(dǎo)致出汗刺激皮膚。6個月以下嬰兒出現(xiàn)大面積濕疹或伴隨發(fā)熱應(yīng)立即就診。