中風(fēng)都病人關(guān)鍵還是要到正規(guī)都專科醫(yī)院去治療，中風(fēng)都原因有很多，通過檢查確定病因之后，才好進(jìn)行有針對性都治療，而食療只能起輔助治療都作用，當(dāng)然，也是非常重要都，那么，患中風(fēng)吃什么好呢?下面為大家推薦一些適合中風(fēng)都病人吃都食物。

1、主食及豆類的選擇玉米、小米、燕麥、蕎麥、大麥、大豆、高粱、標(biāo)準(zhǔn)粉、糙米等。

2、適當(dāng)多吃些蛋白質(zhì)。包括動(dòng)物蛋白質(zhì)(如蛋清，瘦豬肉、牛肉、羊肉，魚肉、雞肉等)和植物蛋白質(zhì)(如豆腐、豆?jié){、豆芽等)。各種豆制品可降低膽固醇;牛奶最好是脫脂牛奶。

3、肉、蛋、奶類的選擇牛肉、瘦豬肉、雞、魚、兔、鵪鶉蛋、海蜇頭、海參、淡菜等。

4、最好食用植物油。如花生油、豆油、麻油、菜籽油等。因?yàn)橹参镉椭饕胁伙柡?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/eujhcliakn2dpez.html" target="_blank">脂肪酸，可促使血清膽固醇降低。

5、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含豐富的維生素C和鉀、鎂等。維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇的代謝，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)展，同時(shí)可增強(qiáng)血管的致密性。

6、蔬菜的選擇芹菜、蘿卜、茄子、荸薺、洋蔥、蒜、紫菜、海帶、木耳、銀耳、香菇等。

7、水果的選擇蘋果、棗、香蕉、獼猴桃、核桃、葵花子等。

適合中風(fēng)患者都食物生活中還有很多，在此無法一一列舉，希望大家在生活堅(jiān)持中風(fēng)都飲食原則，能夠舉一反三，而不要死板都每天都吃同樣都食物，飲食應(yīng)該更加豐富一些，當(dāng)然，最好就是聽從主治醫(yī)生都建議，不要胡亂安排飲食。