一歲半寶寶貧血可適量食用豬肝泥、牛肉末、菠菜蛋黃粥、黑芝麻糊、櫻桃等富含鐵元素的食物，必要時(shí)需遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑。

一、食物

1、豬肝泥

豬肝富含血紅素鐵，吸收率較高。將新鮮豬肝煮熟后研磨成泥，每周食用2-3次，每次10-15克?？纱钆?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C豐富的番茄泥促進(jìn)鐵吸收，避免與牛奶同食影響鐵質(zhì)吸收。

2、牛肉末

牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的來源，選擇嫩牛肉剁碎后蒸煮至軟爛。每周3-4次，每次15-20克，可混合胡蘿卜等蔬菜增加營(yíng)養(yǎng)密度。貧血寶寶胃腸功能較弱，需確保肉質(zhì)完全糜爛。

3、菠菜蛋黃粥

菠菜含非血紅素鐵，蛋黃含卵磷脂有助于鐵轉(zhuǎn)運(yùn)。取嫩菠菜葉焯水后切碎，與蛋黃共同加入米粥慢燉。每周食用4-5次，注意菠菜需焯水去除草酸，避免影響鈣質(zhì)吸收。

4、黑芝麻糊

黑芝麻含鐵量是牛奶的20倍，研磨后更易吸收。將炒熟黑芝麻與粳米按1：3比例磨粉，煮成糊狀后少量多次喂食。每日可補(bǔ)充5-8克，建議作為加餐食用。

5、櫻桃

櫻桃含天然鐵元素及維生素C，適合作為貧血寶寶的餐間水果。選擇新鮮櫻桃去核壓成果泥，每日食用30-50克。需注意櫻桃含糖量較高，食用后及時(shí)清潔口腔。

二、藥物

1、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

用于治療缺鐵性貧血，其有機(jī)鐵劑型對(duì)胃腸刺激較小。需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體重調(diào)整劑量，通常療程為2-3個(gè)月。服藥期間需監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平。

2、葡萄糖酸亞鐵糖漿

適用于輕中度缺鐵性貧血，口感較好易被嬰幼兒接受。建議兩餐之間服用，避免與鈣劑、茶類同服?？赡艹霈F(xiàn)黑便等正常藥物反應(yīng)。

3、右旋糖酐鐵口服液

針對(duì)鐵吸收障礙或飲食補(bǔ)充不足的情況。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，過量可能引起鐵中毒。服藥后可能出現(xiàn)牙齒暫時(shí)性著色。

4、小兒復(fù)方四維亞鐵散

復(fù)合制劑含鐵及多種維生素，適合伴有營(yíng)養(yǎng)不良的貧血患兒。需用溫水沖服，避免與奶制品同服影響吸收。

5、富馬酸亞鐵顆粒

用于中重度缺鐵性貧血，吸收率較高?？赡艹霈F(xiàn)惡心等胃腸道反應(yīng)，建議初始小劑量逐步增加。需定期復(fù)查血清鐵蛋白。

家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)寶寶血紅蛋白指標(biāo)，貧血期間應(yīng)保證充足睡眠并避免劇烈活動(dòng)。輔食添加應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則，烹飪時(shí)使用鐵鍋可增加食物鐵含量。若寶寶出現(xiàn)食欲減退、面色蒼白加重等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。日?？蛇m當(dāng)增加富含維生素C的水果如獼猴桃、草莓等，促進(jìn)非血紅素鐵吸收，但需注意部分水果可能引起過敏反應(yīng)。避免在補(bǔ)鐵期間大量飲用牛奶或奶制品，鈣質(zhì)會(huì)抑制鐵吸收，兩餐之間至少間隔1小時(shí)再飲用乳制品。