吸脂手術(shù)一般建議18-55歲的人群進(jìn)行，具體需根據(jù)個(gè)體皮膚彈性、健康狀況及脂肪分布情況綜合評(píng)估。

18歲后人體發(fā)育基本成熟，脂肪細(xì)胞數(shù)量趨于穩(wěn)定，此時(shí)通過(guò)吸脂可達(dá)到較持久的效果。年齡過(guò)小可能因發(fā)育未完成導(dǎo)致術(shù)后形態(tài)改變，而超過(guò)55歲者常伴隨皮膚松弛、代謝減緩等問(wèn)題，術(shù)后恢復(fù)難度增加。手術(shù)需避開妊娠期、哺乳期及慢性病急性發(fā)作期，高血壓、糖尿病患者需病情穩(wěn)定后方可考慮。術(shù)前需完善血液檢查、心電圖等評(píng)估，確保心肺功能耐受。術(shù)后需穿戴塑身衣1-3個(gè)月幫助皮膚回縮，避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止血腫。

少數(shù)皮膚彈性極佳的中老年人群經(jīng)專業(yè)評(píng)估后也可手術(shù)，但需接受更高概率的皮膚不平整風(fēng)險(xiǎn)。青少年因激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致脂肪重新分布，通常不建議手術(shù)。存在凝血功能障礙、嚴(yán)重心血管疾病或局部感染者絕對(duì)禁忌。術(shù)后可能出現(xiàn)腫脹、淤青等短期反應(yīng)，通常2-4周消退，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛需立即就醫(yī)。

吸脂術(shù)后應(yīng)保持清淡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)，避免高鹽食物減輕水腫。每日保證2000毫升飲水加速代謝廢物排出，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免桑拿、高溫瑜伽等熱療活動(dòng)。建議選擇寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，定期隨訪觀察恢復(fù)情況，術(shù)后6個(gè)月內(nèi)嚴(yán)格防曬防止色素沉著。長(zhǎng)期維持需結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)與力量訓(xùn)練，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)防止剩余脂肪細(xì)胞肥大。