絲栗的常見用法主要有入藥、食用、釀酒、制作淀粉、提取單寧等。

1、入藥

絲栗的種仁可入藥，中醫(yī)認(rèn)為其性平味甘，具有健脾止瀉、補腎強筋的功效。常用于治療脾虛泄瀉、腰膝酸軟等癥狀?，F(xiàn)代研究表明絲栗含有黃酮類、多糖等活性成分，有助于抗氧化和調(diào)節(jié)免疫。臨床常用絲栗配伍山藥、茯苓等藥材煎服，或制成丸散劑型。

2、食用

絲栗果實富含淀粉和膳食纖維，可直接蒸煮食用或加工成糕點餡料。新鮮絲栗需剝除外殼和內(nèi)膜，煮熟后口感綿軟香甜。干燥絲栗可長期保存，食用前需浸泡軟化。絲栗與肉類燉煮能增加風(fēng)味，但消化不良者應(yīng)控制攝入量。

3、釀酒

絲栗淀粉含量高，經(jīng)糖化發(fā)酵后可釀造特色果酒。傳統(tǒng)工藝將絲栗蒸熟搗碎，加入酒曲發(fā)酵20-30天，所得酒液呈琥珀色，具有獨特的堅果香氣。絲栗酒酒精度通常為8-12度，適量飲用有助于促進血液循環(huán)。

4、制作淀粉

絲栗淀粉顆粒細(xì)膩，吸水性好，可用于制作粉絲、粉皮等食品。提取過程包括粉碎、過濾、沉淀、干燥等步驟，每100公斤絲栗可制得淀粉50-60公斤。絲栗淀粉糊化溫度低，適合作為食品增稠劑，但需注意防潮保存。

5、提取單寧

絲栗殼含單寧15-20%，是優(yōu)質(zhì)的天然鞣料。通過浸提、濃縮等工藝提取的單寧，可用于皮革鞣制、染料固色等領(lǐng)域。提取后的殘渣仍含纖維素，可加工成有機肥料。操作時需注意防護，避免單寧刺激皮膚和黏膜。

使用絲栗時需注意區(qū)分品種，部分野生絲栗可能含有微量毒素。新鮮絲栗應(yīng)冷藏保存防止霉變，干燥絲栗需密封防蟲。藥用需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行，避免與寒涼藥物同用。食用前充分加熱，過敏體質(zhì)者首次嘗試應(yīng)少量食用。釀酒和工業(yè)加工過程需嚴(yán)格控制衛(wèi)生條件，確保成品質(zhì)量安全。