皰疹患者通常需要適當忌口，避免辛辣刺激、油膩及高糖食物，以減少癥狀加重風險。皰疹主要由病毒感染引起，常見類型包括單純皰疹和帶狀皰疹，飲食調(diào)整有助于緩解癥狀并促進恢復。

皰疹發(fā)作期間應(yīng)避免辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，這類食物可能刺激神經(jīng)末梢，加重局部疼痛或瘙癢感。酒精和咖啡因可能抑制免疫系統(tǒng)功能，延緩愈合過程。高糖食物如蛋糕、碳酸飲料可能促進炎癥反應(yīng)，不利于病情控制。部分患者對海鮮、牛羊肉等發(fā)物敏感，食用后可能出現(xiàn)皮疹擴散或瘙癢加劇，需根據(jù)個體反應(yīng)調(diào)整。

皰疹患者可適量增加富含賴氨酸的食物如魚類、豆制品，有助于抑制病毒復制。維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果能增強免疫力，優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶可促進皮膚修復?；疾∑陂g需保持充足飲水，維持皮膚濕潤狀態(tài)。若合并口腔皰疹，建議選擇溫涼流質(zhì)飲食如米粥、藕粉，減少黏膜刺激。

皰疹患者除飲食管理外，需注意保持皮損清潔干燥，避免抓撓導致繼發(fā)感染。保證每日7-8小時睡眠，適度進行散步等低強度運動。若出現(xiàn)高熱、膿性分泌物或劇烈疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)。帶狀皰疹患者需特別注意神經(jīng)痛護理，可遵醫(yī)囑使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等藥物。單純皰疹反復發(fā)作者可咨詢醫(yī)生使用阿昔洛韋片進行抗病毒治療。