荔枝的功效與作用是什么
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荔枝一般有補充能量、開胃健脾、益智健腦、消腫止血、美容養(yǎng)顏等功效與作用，建議適量食用。具體內(nèi)容如下：
1.補充能量：荔枝中含有豐富的葡萄糖、蔗糖，還有礦物質(zhì)、膳食纖維、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，吃荔枝能為身體補充能量，增加營養(yǎng)，解決因身體虛弱引起的頭暈、無力等癥狀。
2.開胃健脾：荔枝味甘、酸，歸脾、胃經(jīng)，可健脾益氣、溫中和胃，適量吃荔枝能增進食欲，緩解呃逆的癥狀。
3.益智健腦：荔枝中含有葡萄糖、精氨酸、色氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)，可營養(yǎng)大腦，起到健腦益智、提高注意力和記憶力等作用。
4.消腫止血：荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用，存在瘰疬、外傷出血、便血等問題時，都可吃荔枝來幫助解決情況。
5.美容養(yǎng)顏：荔枝所含的維生素C、膠原蛋白可使皮膚變得光滑、有彈性，并抑制黑色素合成。因此常吃荔枝能美白淡斑、延緩衰老、美容養(yǎng)顏。
需要注意，在食用荔枝時應(yīng)注意適量，以免過量食用導(dǎo)致消化不良。若食用荔枝后出現(xiàn)身體不適的情況，建議及時就醫(yī)檢查，明確原因后對癥處理。
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患上急性腸胃炎應(yīng)該怎么處理
患上急性腸胃炎，患者要注意多休息、補充水分、適當服用藥物、密切關(guān)注患者體征變化，進行綜合性調(diào)理。1.多休息、補充水分：急性腸胃炎患者應(yīng)注意多休息，盡量以臥床休息為主，做好個人保暖工作，同時可適當飲用一些溫開水，補充淡鹽水、糖鹽水，補充身體所需的水分，以免身體脫水，出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂。2.適當服用藥物：急性腸胃炎常伴有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。此時，應(yīng)根據(jù)實際癥狀表現(xiàn)服用嗎丁啉、胃復(fù)安等止吐藥物；硫糖鋁、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護劑；鹽酸洛哌丁胺、黃連素以及蒙脫石散等止瀉藥物緩解實際癥狀。3.密切關(guān)注患者體征變化：補液和服用藥物后要隨時注意監(jiān)測患者體征變化，記錄大便次數(shù)和大便性狀。要注意監(jiān)測患者體溫，如果腹瀉加重或身體發(fā)熱持續(xù)性存在，應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查。
