右邊乳房疼可能與乳腺增生、乳腺炎、肋軟骨炎、外傷或帶狀皰疹等因素有關(guān)，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、乳腺增生

乳腺增生是激素水平波動導(dǎo)致的乳腺組織過度生長，常見于育齡女性。疼痛多呈周期性，月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕?？捎|及乳房腫塊，質(zhì)地較韌。治療以疏肝理氣為主，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，配合熱敷緩解癥狀。

2、乳腺炎

乳腺炎多由細菌感染引起，哺乳期女性高發(fā)。表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀。需及時使用抗生素如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染，嚴重者需手術(shù)引流膿液。

3、肋軟骨炎

肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生炎癥時，疼痛可放射至乳房區(qū)域。疼痛在深呼吸、咳嗽時加重，局部有壓痛但無腫塊。治療以非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊為主，配合局部熱敷。

4、外傷

乳房區(qū)域受到撞擊、擠壓等外力作用后，可能出現(xiàn)軟組織挫傷或血腫。表現(xiàn)為局部淤青、腫脹和壓痛。輕微損傷可通過冷敷48小時后轉(zhuǎn)熱敷緩解，嚴重血腫需就醫(yī)處理。

5、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒侵犯肋間神經(jīng)時，可能在乳房區(qū)域出現(xiàn)簇集性水皰伴劇烈疼痛。早期可表現(xiàn)為單側(cè)灼痛或刺痛。需盡早使用阿昔洛韋片抗病毒，配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。

日常應(yīng)注意選擇合適內(nèi)衣避免壓迫，哺乳期保持乳頭清潔預(yù)防皸裂，經(jīng)期前減少咖啡因攝入緩解乳腺增生癥狀。若疼痛持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)皮膚改變或異常分泌物，須立即就診乳腺外科。定期乳腺自查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變，40歲以上女性建議每年進行乳腺超聲或鉬靶檢查。