距藥黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎填精等功效，主要用于改善脾胃虛弱、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。距藥黃精是黃精的炮制品，其藥性更溫和，適合長期調(diào)理。

1、補氣養(yǎng)陰

距藥黃精能補益肺脾之氣，兼養(yǎng)陰生津，適用于氣陰兩虛引起的疲勞乏力、口干舌燥。其活性成分黃精多糖可調(diào)節(jié)免疫功能，改善因慢性消耗性疾病導(dǎo)致的體質(zhì)虛弱。陰虛火旺者服用時建議搭配麥冬或玉竹以增強滋陰效果。

2、健脾潤肺

距藥黃精通過增強脾胃運化功能改善食欲不振、消化不良，對脾虛濕盛引起的便溏有調(diào)理作用。其黏液質(zhì)成分能保護呼吸道黏膜，緩解干咳無痰或痰少黏稠的肺燥癥狀，常與沙參、百合配伍使用。

3、益腎填精

距藥黃精含有的甾體皂苷類物質(zhì)可促進精血生成，改善腎精不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、耳鳴健忘。對于更年期綜合征或病后體虛出現(xiàn)的潮熱盜汗，可與枸杞子、熟地黃同用以增強補腎效果。

4、抗氧化抗衰老

距藥黃精中的黃酮類化合物具有清除自由基作用，能延緩細胞衰老進程。長期適量服用有助于改善皮膚彈性下降、記憶力減退等早衰表現(xiàn)，常作為抗衰老方劑的組成藥物。

5、調(diào)節(jié)血糖血脂

距藥黃精可通過提高胰島素敏感性輔助控制血糖，對糖尿病前期患者的糖耐量異常有改善作用。其含有的生物堿成分還能降低血清膽固醇水平，預(yù)防動脈粥樣硬化形成。

使用距藥黃精時需注意脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜或陳皮以中和其涼潤之性。日?？蓪⑵渑c粳米煮粥食用，或取5-10克代茶飲。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍使用，避免與辛辣燥熱食物同服。服用期間出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適需及時調(diào)整用量或停用。