鼻竇炎前額頭痛可通過(guò)鼻腔沖洗、熱敷、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。鼻竇炎前額頭痛通常由細(xì)菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力低下等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻竇壓力。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次，操作時(shí)保持頭部?jī)A斜避免嗆水。鼻腔沖洗對(duì)過(guò)敏性鼻竇炎引起的頭痛效果較好。

2、熱敷

用40℃左右溫毛巾敷于前額和鼻梁處，每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解鼻竇黏膜水腫?？膳浜媳『删褪褂迷鰪?qiáng)效果，但避免接觸眼睛。急性鼻竇炎發(fā)作期熱敷可快速緩解脹痛感。

3、藥物治療

細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片、左氧氟沙星膠囊等抗生素。過(guò)敏性鼻竇炎可使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。用藥期間須完成整個(gè)療程，不可自行增減藥量。

4、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無(wú)效的慢性鼻竇炎，可考慮鼻內(nèi)鏡鼻竇開(kāi)放術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)等。手術(shù)能解除鼻腔結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的引流障礙，術(shù)后需定期復(fù)查清理術(shù)腔。伴有鼻息肉的患者可能需聯(lián)合鼻息肉切除術(shù)。

5、中醫(yī)調(diào)理

采用蒼耳子散加減方內(nèi)服配合針灸治療，選取迎香、印堂、合谷等穴位。中藥熏蒸可用辛夷、白芷、薄荷等藥材，每日熏鼻15分鐘。體質(zhì)虛寒者可服用玉屏風(fēng)散增強(qiáng)衛(wèi)氣，需連續(xù)調(diào)理2-3個(gè)月。

鼻竇炎患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持50%-60%濕度。飲食宜清淡，多食富含維生素C的柑橘類水果和西藍(lán)花，避免辛辣刺激食物。每日保證7-8小時(shí)睡眠，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。寒冷季節(jié)注意佩戴口罩，減少冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激。若頭痛持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱、視力改變等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。