孕婦老是口渴可能是妊娠期糖尿病的表現(xiàn)之一，但也可能由其他生理或病理因素引起。妊娠期糖尿病通常與胰島素抵抗、激素水平變化等因素有關(guān)，需通過血糖檢測確診。

妊娠期激素變化會導(dǎo)致孕婦基礎(chǔ)代謝率升高，體液消耗增加，進而引發(fā)口渴感。孕期血容量擴張也可能刺激口渴中樞，屬于正常生理現(xiàn)象。若伴隨多飲、多尿、體重增長過快等癥狀，需警惕妊娠期糖尿病。長期高血糖狀態(tài)會引發(fā)滲透性利尿，導(dǎo)致體液流失加劇口渴。部分孕婦因飲食過咸或室內(nèi)干燥等環(huán)境因素，也可能出現(xiàn)暫時性口渴加重。

甲狀腺功能亢進、尿崩癥等內(nèi)分泌疾病同樣可能導(dǎo)致病理性口渴。某些藥物副作用或心理因素如焦慮也會干擾體液調(diào)節(jié)。若排除環(huán)境因素后口渴持續(xù)不緩解，或伴隨視力模糊、皮膚瘙癢等異常，應(yīng)立即就醫(yī)篩查血糖及尿酮體指標。

孕婦日常應(yīng)保持均衡飲食，控制精制糖和鹽分攝入，每日飲水控制在1.5-2升為宜?？蛇m量食用黃瓜、西瓜等高水分蔬果，避免含糖飲料。定期監(jiān)測體重和血壓，妊娠24-28周需按時完成糖耐量檢查。若確診妊娠期糖尿病，須嚴格遵循醫(yī)囑進行飲食控制和血糖監(jiān)測，必要時使用胰島素治療。保持適度運動如孕婦瑜伽或散步，有助于改善胰島素敏感性。注意會陰清潔，預(yù)防尿路感染等并發(fā)癥。