宮腔粘連術(shù)后一般需要3-6個(gè)月才能懷孕，具體時(shí)間需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況、子宮內(nèi)膜修復(fù)程度及醫(yī)生評(píng)估決定。

宮腔粘連術(shù)后懷孕時(shí)間受多種因素影響。術(shù)后1-3個(gè)月是子宮內(nèi)膜修復(fù)的關(guān)鍵期，需通過超聲監(jiān)測(cè)內(nèi)膜厚度是否達(dá)到7毫米以上，同時(shí)觀察月經(jīng)量是否恢復(fù)正常。術(shù)后3-6個(gè)月可進(jìn)行宮腔鏡復(fù)查確認(rèn)粘連無復(fù)發(fā)，若檢查顯示宮腔形態(tài)正常、輸卵管通暢，且激素水平穩(wěn)定，通?？砷_始備孕。部分患者可能存在術(shù)后感染、內(nèi)膜損傷較重或再次粘連等情況，需延長(zhǎng)至6個(gè)月以上，必要時(shí)需配合雌激素治療促進(jìn)內(nèi)膜生長(zhǎng)。術(shù)后備孕前建議完善甲狀腺功能、抗苗勒管激素等生育力評(píng)估。

術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，保持會(huì)陰清潔預(yù)防感染，遵醫(yī)囑使用雌激素類藥物促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。備孕期間需每日補(bǔ)充葉酸，定期監(jiān)測(cè)排卵情況，若超過6個(gè)月未孕需及時(shí)復(fù)查宮腔鏡。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，有助于改善子宮內(nèi)膜血供。