小兒積食主要表現(xiàn)為食欲減退、腹脹腹痛、口臭、大便異常及睡眠不安等癥狀。積食多與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、脾胃虛弱、腸道感染或過敏等因素有關(guān)。

1、食欲減退

積食患兒常出現(xiàn)進(jìn)食量明顯減少，對(duì)平時(shí)喜愛的食物興趣降低。可能與胃內(nèi)食物滯留導(dǎo)致飽脹感有關(guān)，長(zhǎng)期食欲減退可能影響生長(zhǎng)發(fā)育。家長(zhǎng)需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高脂難消化食物，增加山楂、麥芽等助消化食材。

2、腹脹腹痛

腹部膨隆伴陣發(fā)性絞痛是典型表現(xiàn)，觸摸腹部有硬塊感。多因未消化食物在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣所致，疼痛常在排便后緩解?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)排除腸梗阻。

3、口臭

口腔散發(fā)酸腐氣味，舌苔厚膩發(fā)白或發(fā)黃。食物滯留胃中發(fā)酵產(chǎn)生硫化物引起，可能伴隨反流癥狀?？捎玫}水清潔口腔，配合保和丸等中成藥調(diào)理。

4、大便異常

便秘與腹瀉交替出現(xiàn)，糞便中可見未消化食物殘?jiān)?，?yán)重時(shí)排出惡臭稀便。腸道菌群失衡和消化酶分泌不足是主因。建議家長(zhǎng)記錄排便情況，必要時(shí)檢測(cè)糞便常規(guī)。

5、睡眠不安

夜間哭鬧、翻身頻繁，可能伴隨磨牙或驚醒。胃腸不適影響睡眠質(zhì)量，長(zhǎng)期可能導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。睡前兩小時(shí)避免進(jìn)食，可熱敷腹部改善癥狀。

日常護(hù)理需注意規(guī)律進(jìn)食時(shí)間，每餐七分飽，選擇易消化的粥類、蒸煮食材；避免生冷油膩食物，餐后適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)消化；觀察癥狀持續(xù)超過三天或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐等表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒化積口服液、嬰兒健脾散等藥物，禁止自行服用瀉藥或抗生素。