孕婦低血糖主要表現(xiàn)為頭暈、心悸、出汗、乏力、視物模糊等癥狀，可能與飲食不規(guī)律、妊娠期糖尿病、胰島素使用不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

1、頭暈

孕婦低血糖時，腦部供血不足可能導(dǎo)致頭暈，常伴隨站立不穩(wěn)或眼前發(fā)黑。這種情況多發(fā)生在空腹或兩餐之間，與血糖快速下降有關(guān)。建議孕婦隨身攜帶糖果或餅干，出現(xiàn)頭暈時立即進(jìn)食。若頻繁發(fā)作，需監(jiān)測血糖并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

2、心悸

低血糖會刺激交感神經(jīng)興奮，引發(fā)心跳加快、心慌等心悸癥狀。孕婦可能感覺胸口不適或心跳劇烈，尤其在運(yùn)動后或夜間易發(fā)生。保持少量多餐，避免長時間饑餓可減少發(fā)作。持續(xù)心悸需排除妊娠期心臟病等并發(fā)癥。

3、出汗

突發(fā)冷汗是低血糖的典型表現(xiàn)，孕婦可能突然出現(xiàn)面色蒼白、手腳濕冷。這種出汗與環(huán)境溫度無關(guān)，屬于機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)。及時補(bǔ)充含糖食物可緩解，同時需注意區(qū)分妊娠期甲亢等其他出汗原因。

4、乏力

血糖不足時肌肉能量供應(yīng)減少，孕婦會感到異常疲倦、四肢沉重，甚至難以完成日?；顒?。適當(dāng)增加復(fù)合碳水化合物攝入，如全麥面包、燕麥等，有助于維持血糖穩(wěn)定。若乏力伴隨意識模糊需緊急就醫(yī)。

5、視物模糊

視網(wǎng)膜細(xì)胞對低血糖敏感，可能出現(xiàn)短暫視力下降或復(fù)視。這種癥狀通常在進(jìn)食后緩解，但反復(fù)發(fā)作可能影響眼底血管。妊娠期糖尿病患者更需警惕，建議定期進(jìn)行眼科檢查。

孕婦應(yīng)保持規(guī)律飲食，每日分5-6餐進(jìn)食，每餐包含適量優(yōu)質(zhì)蛋白和復(fù)合碳水化合物。避免空腹運(yùn)動，隨身攜帶葡萄糖片或果汁應(yīng)急。妊娠期糖尿病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整胰島素用量，定期監(jiān)測血糖。出現(xiàn)意識障礙、抽搐等嚴(yán)重癥狀時，須立即就醫(yī)處理。日?？捎涗浹亲兓c癥狀發(fā)作時間，幫助醫(yī)生評估病情。