腳趾縫開裂可通過保持局部清潔干燥、使用抗真菌藥物、外用保濕修復(fù)霜、避免摩擦刺激、穿透氣鞋襪等方式治療。腳趾縫開裂通常由真菌感染、皮膚干燥、摩擦損傷、濕疹、糖尿病等因素引起。

1、保持局部清潔干燥

每日用溫水清洗腳趾縫后徹底擦干，可使用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔輔助干燥。潮濕環(huán)境易滋生真菌，清潔后可在趾縫間夾棉片吸汗。避免使用堿性肥皂，可選擇pH值中性的沐浴露。清洗頻率以每日1-2次為宜，過度清洗可能破壞皮膚屏障。

2、使用抗真菌藥物

硝酸咪康唑乳膏能抑制皮膚癬菌生長，適用于真菌感染導(dǎo)致的趾縫開裂。聯(lián)苯芐唑乳膏對(duì)紅色毛癬菌有殺滅作用，需連續(xù)使用2-4周。鹽酸特比萘芬噴霧劑便于趾縫部位給藥，可配合乳膏增強(qiáng)療效。用藥前應(yīng)確認(rèn)存在真菌感染，必要時(shí)進(jìn)行真菌鏡檢。

3、外用保濕修復(fù)霜

含尿素10%的乳膏能軟化角質(zhì)促進(jìn)裂口愈合，每日涂抹2-3次。維生素E乳可修復(fù)皮膚屏障，減少水分蒸發(fā)。凡士林能在皮膚表面形成保護(hù)膜，睡前厚涂效果更佳。避免使用含酒精的護(hù)膚品，可能加重皮膚干燥。

4、避免摩擦刺激

選擇圓頭寬松的鞋子，避免尖頭鞋擠壓腳趾。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿雙層襪子減少摩擦，內(nèi)層選吸濕排汗材質(zhì)。剪趾甲時(shí)保留適當(dāng)長度，過短可能加重開裂。新鞋穿著前可用撐鞋器軟化鞋頭部位，減少初期摩擦。

5、穿透氣鞋襪

純棉襪子吸濕性好但干得慢，可選擇含銀纖維的抗菌襪。皮革鞋透氣性差，建議選網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋或真皮透氣皮鞋。雨天及時(shí)更換濕鞋襪，備用鞋子應(yīng)輪換穿著。鞋柜放置除濕劑，保持鞋子內(nèi)部干燥。

日常應(yīng)注意控制血糖水平，糖尿病患者出現(xiàn)腳趾縫開裂需及時(shí)就醫(yī)。避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品，防止交叉感染。冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%。若開裂持續(xù)2周未改善或出現(xiàn)紅腫流膿，應(yīng)到皮膚科就診排除其他皮膚疾病。治療期間暫停足部去角質(zhì)護(hù)理，待皮膚完全愈合后再恢復(fù)常規(guī)護(hù)理。