小葉枇杷具有潤肺止咳、生津止渴、和胃降逆等功效，適量食用有助于緩解咳嗽、口干、食欲不振等癥狀。小葉枇杷的主要作用包括補充維生素、促進消化、輔助改善呼吸道不適等。

1、潤肺止咳

小葉枇杷含有皂苷、苦杏仁苷等成分，能稀釋呼吸道分泌物，減輕咽喉刺激感。對于因感冒、慢性支氣管炎引起的干咳或痰黏難咳，食用新鮮枇杷或枇杷葉煮水可緩解癥狀。需注意風寒咳嗽者不宜單獨使用。

2、生津止渴

小葉枇杷果肉富含有機酸和水分，能刺激唾液分泌，改善因發(fā)熱、糖尿病或放療后出現(xiàn)的口干舌燥。建議將新鮮枇杷榨汁飲用，或與梨、百合搭配燉煮，增強滋陰效果。胃酸過多者應控制食用量。

3、和胃降逆

小葉枇杷中的蘋果酸、檸檬酸可促進胃液分泌，幫助消化積食。對于妊娠嘔吐、化療后惡心等胃氣上逆癥狀，可用枇杷葉15克配生姜煎服。脾胃虛寒者需配伍砂仁、白術(shù)等溫中藥同用。

4、補充維生素

每100克小葉枇杷含維生素C約8毫克，胡蘿卜素1.5毫克，有助于增強免疫力、保護視力。其含有的B族維生素還能改善代謝功能，適合術(shù)后恢復期或營養(yǎng)不良人群作為水果補充。

5、輔助抗氧化

小葉枇杷皮中的多酚類物質(zhì)具有清除自由基的作用，其抗氧化活性約為維生素E的2倍。日常連皮食用或飲用枇杷花茶，可能延緩皮膚老化，但過敏體質(zhì)者需去皮食用。

建議每日食用新鮮小葉枇杷5-10顆為宜，避免空腹大量進食?？人园Y狀持續(xù)或伴有發(fā)熱時，應及時就醫(yī)排查肺炎等疾病。枇杷葉入藥需經(jīng)炮制去除微量氰苷，自行采集鮮葉使用存在風險，應在中醫(yī)師指導下配伍使用。儲存時注意通風避光，防止霉變產(chǎn)生毒素。