動脈硬化可能由遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等原因引起。動脈硬化通常表現(xiàn)為頭暈、胸悶、肢體麻木等癥狀，可通過調(diào)整飲食、控制危險因素、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族中有動脈硬化病史的人群患病概率較高，可能與基因缺陷導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常有關(guān)。這類人群通常需要更早開始監(jiān)測血脂水平，建議定期進行頸動脈超聲等檢查。若已出現(xiàn)血管斑塊，可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等降脂藥物，配合阿司匹林腸溶片抗血小板聚集。

2、高血壓

長期血壓超過140/90mmHg會損傷血管內(nèi)皮細胞，加速脂質(zhì)沉積形成動脈斑塊。高血壓患者常伴隨頭痛、視物模糊等癥狀，需通過低鹽飲食、規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊控制血壓，同時監(jiān)測腎功能和心臟超聲評估靶器官損害。

3、高脂血癥

血液中低密度脂蛋白膽固醇水平過高時，易在血管壁沉積形成粥樣硬化斑塊?；颊呖赡艹霈F(xiàn)黃色瘤、角膜老年環(huán)等體征，需限制動物內(nèi)臟和油炸食品攝入，必要時聯(lián)合使用非諾貝特膠囊和依折麥布片調(diào)節(jié)血脂，定期復(fù)查血脂四項指標(biāo)。

4、糖尿病

持續(xù)高血糖狀態(tài)會導(dǎo)致血管內(nèi)皮炎癥反應(yīng)，促進動脈硬化進展。糖尿病患者多伴有口渴、多尿癥狀，應(yīng)嚴(yán)格控糖并監(jiān)測糖化血紅蛋白，可選用鹽酸二甲雙胍緩釋片、達格列凈片等藥物，配合下肢動脈彩超篩查周圍血管病變。

5、吸煙

煙草中的尼古丁會收縮血管并升高血液黏稠度，每天吸煙超過10支的人群動脈硬化風(fēng)險顯著增加。戒煙后血管功能可部分恢復(fù)，建議通過尼古丁貼片輔助戒煙，同時增加有氧運動改善循環(huán)，必要時使用西洛他唑片改善間歇性跛行癥狀。

預(yù)防動脈硬化需保持低鹽低脂飲食，每日攝入蔬菜水果不少于500克，限制紅肉和精制糖。每周進行150分鐘中等強度運動如快走或游泳，控制體重指數(shù)在24以下。40歲以上人群建議每年檢測血壓、血糖和血脂，已有血管斑塊者需遵醫(yī)囑長期用藥并定期復(fù)查血管影像學(xué)檢查。出現(xiàn)持續(xù)胸痛或肢體無力時應(yīng)立即就醫(yī)。