耳屎長(zhǎng)得快可能與遺傳因素、外耳道環(huán)境刺激、不當(dāng)掏耳習(xí)慣、外耳道炎或濕疹以及耵聹栓塞等因素有關(guān)。

一、遺傳因素

遺傳因素可能導(dǎo)致個(gè)體耵聹腺分泌旺盛，使得耳屎生成速度較快。這種情況通常無(wú)須特殊治療，日常注意保持外耳道干燥清潔即可。避免頻繁掏耳，以免刺激耵聹分泌增多。

二、外耳道環(huán)境刺激

外耳道長(zhǎng)期處于潮濕、粉塵較多或污染環(huán)境中，容易刺激皮膚腺體分泌增加，導(dǎo)致耳屎生成加速。改善生活環(huán)境，減少粉塵接觸，洗澡后及時(shí)擦干耳廓有助于緩解。若伴有瘙癢，可遵醫(yī)囑使用硼酸酒精滴耳液進(jìn)行局部抗炎。

三、不當(dāng)掏耳習(xí)慣

頻繁使用棉簽、挖耳勺等工具掏耳，可能損傷外耳道皮膚，反而刺激耵聹腺分泌更多耳屎。糾正掏耳習(xí)慣，避免自行清理深部耳垢。若耳屎過(guò)多影響聽力，建議到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行耵聹沖洗。

四、外耳道炎或濕疹

外耳道炎或濕疹等疾病可引起局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚代謝加快和分泌物增多。患者常伴有耳癢、紅腫或滲出等癥狀。需遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液抗感染，或涂抹氫化可的松乳膏控制濕疹。急性期可口服頭孢克肟膠囊輔助治療。

五、耵聹栓塞

既往存在耵聹栓塞史者，因外耳道排出功能受阻，新分泌的耳屎易堆積加速。典型表現(xiàn)為耳悶、聽力下降。醫(yī)生可能采用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后行沖洗取出，嚴(yán)重者需在耳內(nèi)鏡下進(jìn)行機(jī)械取出。

日常應(yīng)注意避免頻繁掏耳，保持外耳道干燥，洗澡時(shí)可使用耳塞防止進(jìn)水。若耳屎生成過(guò)快伴隨耳痛、流水或聽力明顯下降，建議及時(shí)就診耳鼻喉科檢查。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族有助于皮膚代謝平衡。避免長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)，保持規(guī)律作息也有助于調(diào)節(jié)腺體分泌。