孕期不能吃減肥藥。減肥藥可能含有影響胎兒發(fā)育的成分，孕期服用可能增加流產(chǎn)、胎兒畸形等風(fēng)險(xiǎn)。

減肥藥通常含有抑制食欲、加速代謝或減少脂肪吸收的成分，這些成分可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒。部分減肥藥含有激素類(lèi)物質(zhì)，可能干擾孕婦內(nèi)分泌平衡，導(dǎo)致妊娠并發(fā)癥。某些減肥藥中的瀉藥成分可能引發(fā)子宮收縮，增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕期體重管理應(yīng)通過(guò)科學(xué)飲食和適度運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)，避免使用任何藥物干預(yù)。孕婦若體重增長(zhǎng)過(guò)快，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)和活動(dòng)量。

孕期體重管理建議選擇營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食方案，每天攝入適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白、全谷物和新鮮蔬菜水果，避免高糖高脂飲食?？蛇M(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周保持3-5次，每次20-30分鐘。定期監(jiān)測(cè)體重變化，將孕期增重控制在醫(yī)生建議的范圍內(nèi)。出現(xiàn)異常體重波動(dòng)時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，切勿自行服用減肥藥物或保健品。哺乳期同樣需避免使用減肥藥，以免藥物通過(guò)乳汁影響嬰兒健康。