十四歲女孩月經(jīng)兩個月沒來可能屬于正常生理現(xiàn)象，也可能與內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。青春期月經(jīng)周期不穩(wěn)定是常見現(xiàn)象，但需排除病理性原因。

青春期女性月經(jīng)初潮后1-3年內(nèi)，下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育尚未完善，可能出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量不穩(wěn)定等情況。此時2-3個月無月經(jīng)來潮多屬于生理性閉經(jīng)，通常伴隨學(xué)習(xí)壓力增大、體重波動等誘因，無須特殊處理，建議保持規(guī)律作息和均衡飲食。

若閉經(jīng)伴隨體重驟減、多毛、頭痛等癥狀，需考慮多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等病理因素。長期運(yùn)動量過大導(dǎo)致體脂率過低，或過度節(jié)食造成營養(yǎng)不良，均會抑制促性腺激素分泌。部分患者可能存在先天性生殖道畸形，需通過婦科超聲檢查排除。

建議家長記錄孩子月經(jīng)周期變化，保證每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，如瘦肉、動物肝臟等。避免過度運(yùn)動導(dǎo)致體脂率低于17%，每日睡眠時間不少于8小時。若閉經(jīng)持續(xù)超過3個月或伴隨異常癥狀，應(yīng)及時至婦科或內(nèi)分泌科就診，必要時進(jìn)行性激素六項、盆腔B超等檢查。青春期女性心理敏感，家長應(yīng)注意溝通方式，避免增加心理壓力。