腿上長癬通常由真菌感染引起，可能與皮膚癬菌感染、環(huán)境潮濕、免疫力低下、接觸傳染源、皮膚屏障受損等因素有關。表現(xiàn)為紅斑、脫屑、瘙癢等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、皮膚癬菌感染

皮膚癬菌是導致腿上長癬的常見病原體，這類真菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境，可通過直接接觸或共用物品傳播。感染后皮膚會出現(xiàn)環(huán)形紅斑伴邊緣隆起，表面有細碎鱗屑，伴有明顯瘙癢。確診需通過真菌鏡檢或培養(yǎng)，治療可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。

2、環(huán)境潮濕

長期處于潮濕環(huán)境會破壞皮膚屏障功能，增加真菌感染概率。比如運動后未及時更換汗?jié)褚挛?、長期穿不透氣的緊身褲等。這類情況需保持患處干燥清潔，選擇純棉透氣衣物，洗澡后徹底擦干皮膚褶皺部位。

3、免疫力低下

糖尿病、HIV感染或長期使用免疫抑制劑的患者更易發(fā)生癬菌感染。免疫力下降時，皮膚局部防御功能減弱，真菌容易定植繁殖。這類患者除抗真菌治療外，還需控制基礎疾病，必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整免疫抑制劑用量。

4、接觸傳染源

與感染者共用毛巾、拖鞋等個人物品，或接觸患病寵物都可能傳播癬菌。寵物患癬時會出現(xiàn)脫毛斑塊，需同時進行寵物治療。預防需做好個人物品消毒，避免赤腳在公共浴室行走，接觸動物后及時洗手。

5、皮膚屏障受損

過度清潔、外傷或濕疹等皮膚病患者更易繼發(fā)真菌感染。皮膚破損后失去保護功能，真菌容易侵入角質(zhì)層。這類情況需避免搔抓，治療基礎皮膚病，可配合使用尿素軟膏修復皮膚屏障。

日常應注意保持腿部皮膚清潔干燥，洗澡水溫不宜過高，避免使用堿性肥皂。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，勤換洗床單被套。不要與他人共用拖鞋、毛巾等個人物品，健身房等公共場所建議穿拖鞋。飲食上適當補充維生素A、鋅等有助于皮膚修復的營養(yǎng)素，避免辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)加重或擴散，應及時到皮膚科就診，不要自行長期使用激素類藥膏。