嘴周圍經(jīng)常起皰疹可能與單純皰疹病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、精神壓力過大、維生素缺乏等因素有關。單純皰疹病毒1型感染是導致復發(fā)性口周皰疹的主要原因，表現(xiàn)為簇集性水皰伴灼熱感。

1、單純皰疹病毒感染

單純皰疹病毒1型初次感染后潛伏于神經(jīng)節(jié)，當免疫力下降時病毒活化引發(fā)復發(fā)。典型癥狀為口周紅斑基礎上出現(xiàn)針尖大小水皰，破潰后形成糜爛面。臨床常用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用抗病毒藥物，嚴重者可口服鹽酸伐昔洛韋片。保持患處清潔干燥有助于預防繼發(fā)感染。

2、免疫力下降

熬夜、過度疲勞或感冒等導致免疫功能暫時性降低時，潛伏病毒易再次活躍?；颊呖赡馨殡S乏力、低熱等全身癥狀。建議保證7-8小時睡眠，適當補充蛋白粉或轉移因子口服液等免疫調節(jié)劑，但須在醫(yī)生指導下使用。

3、皮膚屏障受損

頻繁舔唇、使用刺激性護膚品或極端氣候會破壞角質層完整性。表現(xiàn)為局部脫屑、皸裂后出現(xiàn)皰疹?？蛇x用含神經(jīng)酰胺的修復霜，避免用手抓撓。外出時建議涂抹SPF30以上的物理防曬霜保護唇周皮膚。

4、精神壓力過大

長期焦慮緊張會通過神經(jīng)內分泌途徑抑制免疫功能。這類患者皰疹發(fā)作前常有情緒波動史。除抗病毒治療外，可嘗試正念冥想或遵醫(yī)囑短期使用谷維素片調節(jié)自主神經(jīng)功能。

5、維生素缺乏

維生素B2和鋅元素不足會影響皮膚黏膜修復能力。伴隨癥狀包括口角炎、舌炎等。日?？蛇m量食用動物肝臟、牡蠣等富含營養(yǎng)素的食物，必要時口服復合維生素B片和葡萄糖酸鋅口服溶液。

反復發(fā)作的口周皰疹患者應避免與他人共用餐具，發(fā)作期忌食辛辣刺激食物。若每年發(fā)作超過6次或伴隨嚴重疼痛，需到皮膚科進行病毒載量檢測。平時注意規(guī)律作息，冬季外出佩戴口罩減少冷風刺激，選擇無酒精成分的潤唇膏維護唇部健康。