牙齦萎縮可能由牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒排列不齊、遺傳因素、激素水平變化等原因引起，通常表現(xiàn)為牙齒敏感、牙根暴露、牙齒松動等癥狀。

1、牙周炎

牙周炎是牙齦萎縮最常見的原因之一，長期牙菌斑堆積導(dǎo)致牙齦炎癥，破壞牙周組織?；颊呖赡艹霈F(xiàn)牙齦紅腫、出血，隨著病情進展，牙槽骨吸收加劇，牙齦逐漸萎縮。治療需通過齦下刮治清除菌斑，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏或甲硝唑口頰片控制感染，嚴(yán)重者需進行牙齦移植手術(shù)。

2、刷牙方式不當(dāng)

橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會機械性磨損牙齦。這種物理刺激使牙齦邊緣逐漸退縮，牙頸部可能出現(xiàn)楔狀缺損。建議改用巴氏刷牙法，選擇軟毛牙刷，避免使用含粗糙摩擦劑的牙膏。已發(fā)生萎縮者可嘗試使用脫敏牙膏緩解癥狀。

3、牙齒排列不齊

錯頜畸形導(dǎo)致部分牙齒承受異常咬合力，局部牙齦長期受壓易發(fā)生萎縮。正畸治療能改善牙齒排列，分散咬合壓力。對于已形成的牙齦退縮，可采用結(jié)締組織移植術(shù)覆蓋暴露的牙根面。

4、遺傳因素

某些遺傳性疾病如掌跖角化-牙周破壞綜合征會加速牙周組織退化。這類患者往往在年輕時即出現(xiàn)廣泛性牙齦萎縮，需早期進行牙周維護治療，定期使用氯己定含漱液抑制菌斑。

5、激素水平變化

妊娠期雌激素升高可能引發(fā)妊娠性齦炎，絕經(jīng)后女性雌激素下降則會導(dǎo)致牙齦組織變薄。這類生理性萎縮需加強口腔清潔，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌三醇口腔凝膠改善黏膜狀態(tài)。

預(yù)防牙齦萎縮需每日使用牙線清潔牙縫，每半年接受專業(yè)潔牙，避免吸煙等刺激因素。已發(fā)生萎縮者應(yīng)使用抗敏感牙膏緩解癥狀，進食過硬食物時注意保護牙齦。若出現(xiàn)牙齒明顯松動或持續(xù)疼痛，應(yīng)及時就診檢查牙周狀況，必要時進行牙周夾板固定或軟組織移植治療。日?？蛇m當(dāng)補充維生素C和鈣質(zhì)，幫助維持牙周組織健康。