干燥性咽喉炎可通過調(diào)整飲食、保持濕潤環(huán)境、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理、霧化治療等方式緩解。干燥性咽喉炎可能與空氣干燥、用嗓過度、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽喉干癢、灼痛、聲音嘶啞等癥狀。

1、調(diào)整飲食

適量增加水分?jǐn)z入，每日飲用溫水1500-2000毫升，避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品。可食用雪梨、銀耳、百合等潤燥食物，雪梨可榨汁或燉煮，銀耳可與蓮子、枸杞同煮成羹。避免辛辣、油炸、過咸食物，減少對咽喉黏膜的刺激。

2、保持濕潤環(huán)境

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，尤其在空調(diào)房或干燥季節(jié)。可采取蒸汽吸入法，將面部靠近50℃左右熱水杯口，用毛巾覆蓋頭部呼吸蒸汽5-10分鐘。外出時可佩戴棉質(zhì)口罩，減少冷空氣或粉塵對咽喉的直接刺激。

3、使用藥物

咽喉局部可選用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、西瓜霜潤喉片等緩解癥狀。合并細(xì)菌感染時需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素分散片等抗生素。過敏性因素導(dǎo)致者可配合氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺陰虛證可用養(yǎng)陰清肺丸或百合固金丸，伴有氣虛者加服補(bǔ)中益氣丸。日?？蓻_泡麥冬、玄參、桔梗等中藥代茶飲，麥冬10克與金銀花5克沸水沖泡飲用效果較佳。針灸治療常選取列缺、照海、天突等穴位，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

5、霧化治療

急性發(fā)作期可采用布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液進(jìn)行霧化吸入，每日1-2次。霧化器選擇壓縮式或超聲式均可，藥液溫度需接近體溫，霧化后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食。嚴(yán)重黏膜萎縮者可配合維生素B12注射液霧化促進(jìn)修復(fù)。

干燥性咽喉炎患者需避免長時間高聲說話或清嗓動作，建議采用腹式呼吸減少咽喉負(fù)擔(dān)。冬季外出時可圍戴絲巾保護(hù)頸部，夏季避免空調(diào)冷風(fēng)直吹。定期用淡鹽水漱口有助于維持咽喉清潔，若癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等情況應(yīng)及時就診耳鼻喉科。日?？删毩?xí)哼鳴發(fā)音訓(xùn)練，幫助增強(qiáng)咽喉黏膜抵抗力。