濕疹皮炎可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療和避免誘因等方式改善。濕疹皮炎通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素和微生物感染等原因引起。

1、保濕護理

濕疹皮炎患者需每日使用無刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏，幫助修復皮膚屏障。洗澡水溫不宜過高，時間控制在5-10分鐘，沐浴后立即涂抹保濕劑。避免使用含酒精或香精的護膚品，防止皮膚干燥加重。

2、外用藥物

急性期可短期使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏緩解炎癥。非激素類藥膏如他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏適用于面部或長期維持治療。滲出明顯時可用硼酸溶液濕敷，合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。

3、口服藥物

瘙癢嚴重者可口服抗組胺藥如氯雷他定片或西替利嗪片。廣泛發(fā)作或頑固病例可能需要短期服用潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于重癥患者，需嚴格監(jiān)測肝腎功能。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性濕疹，每周2-3次，需持續(xù)8-12周。治療期間需做好眼部防護，避免日曬加重皮膚敏感。光療可能引起皮膚干燥，需加強保濕護理。

5、避免誘因

避免接觸羊毛織物、洗滌劑等刺激物，室內(nèi)保持適宜溫濕度。記錄并規(guī)避可疑致敏食物如海鮮、堅果等。壓力過大可能誘發(fā)加重，可通過正念訓練調(diào)節(jié)情緒。合并過敏性鼻炎或哮喘需同步治療。

濕疹皮炎患者應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免過度搔抓導致繼發(fā)感染。飲食上注意補充維生素D和Omega-3脂肪酸，適量食用深海魚、亞麻籽等。保持規(guī)律作息，洗澡后3分鐘內(nèi)完成保濕，冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、膿皰等感染跡象時需及時復診調(diào)整治療方案。