消除濕疹可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、過(guò)敏反應(yīng)、免疫異常、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者需每日使用無(wú)刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品，洗澡水溫控制在37攝氏度以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘。衣物選擇純棉材質(zhì)，減少摩擦刺激。室內(nèi)濕度建議維持在50-60%，冬季可使用加濕器。

2、外用藥物

急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏、地奈德乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素，滲出明顯時(shí)配合硼酸溶液濕敷。慢性肥厚性皮疹可選擇他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。所有外用藥均需薄涂并輕柔按摩至吸收，避免長(zhǎng)期連續(xù)使用強(qiáng)效激素。

3、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重時(shí)可服用氯雷他定片或西替利嗪片等抗組胺藥物，夜間加用賽庚啶片緩解癥狀。免疫異常者可短期使用醋酸潑尼松片，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑減量。反復(fù)發(fā)作者可嘗試環(huán)孢素軟膠囊調(diào)節(jié)免疫。中藥如消風(fēng)止癢顆粒、膚癢顆粒等對(duì)部分患者有效，需辨證使用。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于頑固性濕疹，每周2-3次，累計(jì)15-20次為一療程。治療時(shí)需佩戴專用護(hù)目鏡，非照射區(qū)涂抹防曬霜。光敏性濕疹或紅斑狼瘡患者禁用。治療期間需加強(qiáng)皮膚保濕，避免日曬，定期監(jiān)測(cè)皮膚反應(yīng)。兒童患者需謹(jǐn)慎評(píng)估獲益風(fēng)險(xiǎn)比。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱型可用龍膽瀉肝丸配合金銀花外洗，血虛風(fēng)燥型推薦潤(rùn)燥止癢膠囊聯(lián)合當(dāng)歸飲子加減。針灸選曲池、血海等穴位，隔日1次。拔罐療法適用于背部濕疹，但急性滲出期禁用。飲食需忌辛辣海鮮，適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。情志調(diào)理可通過(guò)冥想、八段錦等疏解壓力。

濕疹患者需建立長(zhǎng)期管理意識(shí)，避免過(guò)度清潔和搔抓，記錄可能的誘發(fā)因素如食物、粉塵等。建議選擇pH5.5的弱酸性沐浴露，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑。貼身衣物需每日更換并用60攝氏度以上熱水洗滌。外出時(shí)做好防曬防凍保護(hù)，冬季減少暖氣直吹。若皮疹持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診評(píng)估。