三個(gè)月嬰兒咳嗽可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、保持環(huán)境濕潤、拍背排痰、使用生理鹽水滴鼻、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。嬰兒咳嗽可能與嗆奶、環(huán)境干燥、呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流等因素有關(guān)。

1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

喂養(yǎng)時(shí)讓嬰兒保持頭高腳低位，減少奶液反流刺激咽喉。哺乳后豎抱拍嗝15-20分鐘，避免立即平躺。奶瓶喂養(yǎng)選擇小流量奶嘴，每次喂奶量控制在60-90毫升，分多次喂養(yǎng)。家長需觀察嬰兒有無吞咽急促或嗆咳表現(xiàn)。

2、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)直吹。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15分鐘。遠(yuǎn)離煙霧、粉塵等刺激物。家長可用溫濕毛巾敷嬰兒鼻翼兩側(cè)，每次不超過3分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。

3、拍背排痰

將嬰兒俯臥于家長大腿，頭部略低于胸部。手掌空心由下向上輕拍背部，每次5-10分鐘，每日3-4次。操作需在喂奶前1小時(shí)或喂奶后2小時(shí)進(jìn)行。家長需注意拍背力度，以嬰兒無哭鬧抗拒為宜。

4、生理鹽水滴鼻

選用0.9%無菌生理鹽水，每次每側(cè)鼻腔滴入1-2滴，軟化分泌物后用吸鼻器清理。操作前家長需洗手并預(yù)熱鹽水至接近體溫。每日重復(fù)進(jìn)行不超過4次，避免損傷鼻黏膜。若鼻腔充血嚴(yán)重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、就醫(yī)評(píng)估

若咳嗽伴隨發(fā)熱、呼吸急促、口唇發(fā)紺、拒奶或持續(xù)超過3天，需及時(shí)兒科就診。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物，或進(jìn)行血常規(guī)、胸片等檢查。家長不可自行給嬰兒服用鎮(zhèn)咳藥。

日常注意監(jiān)測嬰兒體溫和呼吸頻率，記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與誘因。衣物選擇純棉材質(zhì)并適度保暖，避免過度包裹。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)飲食清淡，限制海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物?？人云陂g暫停疫苗接種，痊愈后1周再補(bǔ)種。若嬰兒出現(xiàn)陣發(fā)性嗆咳或犬吠樣咳嗽，需立即急診處理。