亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

佝僂病適合什么運(yùn)動(dòng)

26801次瀏覽

佝僂病是由于嬰幼兒、兒童、青少年體內(nèi)維生素D不足,引起鈣、磷代謝紊亂,產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜?、慢性、營養(yǎng)性疾病,主要的特征是生長著的長骨干骺端軟骨板和骨組織鈣化不全,維生素D不足使成熟骨鈣化不全,要明白佝僂病也是分程度的,要按照不同的程度,采用不同的治療方案,那么,在運(yùn)動(dòng)方面,佝僂病適合做什么運(yùn)動(dòng)呢?

(1)爬行運(yùn)動(dòng)兩手和兩腳尖著地,像嬰兒一樣在地上爬行。距離由短到長,速度由慢到快,直線爬也行,轉(zhuǎn)圈爬也行,為防止把手磨破,可戴手套,每日爬兩次,每次10分鐘

(2)打滾運(yùn)動(dòng)將身體躺直,在床上打滾,每日兩次,每次5分鐘。為避免頭暈,速度不可太快。

(3)太極拳太極拳處處要求以腰為軸帶動(dòng)四肢,使腰部始終保持自然舒適直豎狀態(tài),對駝背有很好的矯正

(4)挺胸轉(zhuǎn)體自然站立,兩手叉腰,抬頭挺胸,身體先向左轉(zhuǎn),后向右轉(zhuǎn),反復(fù)做30~40下。做這套動(dòng)作要盡力挺胸收腹,用力轉(zhuǎn)動(dòng)。

(5)持棍轉(zhuǎn)體自然站立,兩手持1米長小木棍放在背部肩胛處,同時(shí)挺胸轉(zhuǎn)體20~30下。

(6)床邊振臂仰臥位躺在床上,使肩部靠近床邊,頭自然后仰,兩臂伸展下振20~30下。

(7)仰臥拱橋仰臥在床上,以頭和腳為支撐點(diǎn),把身體像橋一樣拱起來,停5~10秒鐘落下,如此反復(fù)做10~20

每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在邊沿處,仰臥,頭部懸空,用手向后做摸地的動(dòng)作(注意安全)。白天休息時(shí)也可以這樣做。慢慢地就會(huì)有所改善。

相關(guān)推薦

五個(gè)月寶寶老搖頭算不算正常
五個(gè)月寶寶出現(xiàn)搖頭,可能是正常,也有可能是異常的。多數(shù)情況下,五個(gè)月寶寶,由于生長發(fā)育尚未成熟,很多孩子會(huì)借助于某些信號(hào)來探知世界,所以當(dāng)寶寶要是聽到外界有一點(diǎn)點(diǎn)聲音,會(huì)很敏感的把頭搖到那一側(cè),即出于好奇的因素,會(huì)進(jìn)行搖頭。但也可能有病理的因素,如兒科最為多見的是缺乏維生素D,即維生素D缺乏性佝僂病,此時(shí)會(huì)有搖頭的現(xiàn)象。此外,也有可能是其它的疾病,如孩子耳部有濕疹,比較瘙癢,或者孩子有中耳炎,也會(huì)刺激寶寶出現(xiàn)搖頭的現(xiàn)象。
語音時(shí)長 02:30

2021-09-29

74141次收聽

為什么寶寶后腦勺凹進(jìn)去一塊
寶寶后腦勺凹陷原因:一、后囟沒有閉合,后囟一般在生后六到八周出現(xiàn)閉合,閉合之前,會(huì)感覺后腦勺像是凹進(jìn)去一塊,這是正常生理現(xiàn)象,不要給孩子進(jìn)行特殊處理。二、病理因素,比如維生素D缺乏性的佝僂病。由于體內(nèi)缺乏維生素D,導(dǎo)致骨骼閉合延遲。可以通過補(bǔ)充維生素D,進(jìn)行日光浴,維生素D缺乏現(xiàn)象就能夠得到改善,后囟也會(huì)很快閉合。三、睡姿原因,寶寶總喜歡左側(cè)臥位或右側(cè)臥位,時(shí)間長了就會(huì)出現(xiàn)頭顱形廓改變,感覺后腦勺就會(huì)凹進(jìn)去一塊。
語音時(shí)長 02:26

2021-09-29

89114次收聽

佝僂病是什么引起的
佝僂病又被稱作為維生素D缺乏性佝僂病,在日常生活中就是人們所指的“軟骨病”,佝僂病主要是因?yàn)槿梭w內(nèi)的維生素D營養(yǎng)供給不充分而產(chǎn)生的,其出現(xiàn)會(huì)引起體內(nèi)的鈣等營養(yǎng)成分代謝產(chǎn)生紊亂現(xiàn)象,之后則會(huì)出現(xiàn)以骨骼病變?yōu)橹饕“l(fā)癥狀的慢性骨科疾病,佝僂病是什么引起的?
小兒如何預(yù)防佝僂病
專家表示,現(xiàn)在社會(huì)出現(xiàn)佝僂病的幾率也越來越高,有很多的女性在孕期不注意自己的飲食方法,這樣容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題,造成代謝紊亂,引起鈣磷代謝紊亂,導(dǎo)致疾病出現(xiàn),那么,小兒如何預(yù)防佝僂???希望下文的相關(guān)介紹對你們會(huì)有所幫助,從而早日的擺脫佝僂病的困擾。
佝僂病發(fā)作的癥狀
患者患有佝僂病時(shí),患者的發(fā)生全身、慢性的骨骼病變以及營養(yǎng)性的病變?;颊叩纳L中的骨干骺端軟骨板以及骨組織會(huì)發(fā)生鈣化不全的現(xiàn)象,這是由于維生素D的缺乏所導(dǎo)致的。是3~18個(gè)月的嬰幼兒是本病的高發(fā)人群,那么佝僂病發(fā)作的癥狀是怎么樣的呢
佝僂病有遺傳性嗎
在疾病當(dāng)中,使兒童正常發(fā)育和身體的美觀最受阻礙和影響的就是小兒佝僂玻小兒佝僂病最主要的病因是缺乏日光照射和維生素D攝入不足。如果小兒缺乏維生素、鈣及磷,小兒發(fā)育會(huì)不正常,尤其是骨骼發(fā)育。那么,佝僂病有遺傳性嗎
先天性佝僂病怎樣治療
其實(shí)佝僂病在我們的生活中,算是一個(gè)比較常見的病,對于治療佝僂病的方法也有很多,對此,我們?yōu)榛颊邆兞信e出以下幾種治療佝僂病的方法,希望能夠給患者們帶來幫助,那么,先天性佝僂病怎樣治療?我們一起來了解一下治療佝僂病的幾種方法。
佝僂病的主要癥狀
佝僂病暨維生素d缺乏性佝僂病。是由于嬰幼兒、兒童、青少年體內(nèi)維生素d不足,引起鈣磷代謝紊亂,產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜砺誀I養(yǎng)性疾病。佝僂病與維生素d不足、日照不足、生長速度快、食物中補(bǔ)充維生素d不足等因素有關(guān)。佝僂病的癥狀包括有以下三個(gè)方面:一、精神神經(jīng)癥狀。多汗、夜驚、嚎哭等。多汗與氣候無關(guān),由于汗液刺激患兒經(jīng)常摩擦枕部形成枕禿或環(huán)形脫發(fā)。二、骨骼表現(xiàn)。顱骨軟化、頭顱畸形包括方顱、安裝頭、獅子頭、前囟門閉合延遲、出牙晚、肋骨纏住胸廓畸形,包括雞胸、漏斗胸、下肢畸形,包括o型腿、X型腿、脊柱側(cè)彎或后腿畸形。三、其他表現(xiàn)。抬頭、坐、站、行走都較晚,關(guān)節(jié)松弛而有顧身現(xiàn)象,大腦皮層功能異常,條件反射形成緩慢,語言發(fā)育落后、貧血等。
語音時(shí)長 01:44

2020-01-07

66308次收聽

02:45
肋骨外翻怎么辦
如果外觀上看不出來的肋骨外翻,可不進(jìn)行特別治療。如果長腫瘤或者嚴(yán)重外傷引起,需進(jìn)行特殊處理。肋骨外翻在不全脫光衣服的情況下,外觀上都看不出來,而且不會(huì)影響任何的功能和任何的運(yùn)動(dòng),不影響日常的生活和工作,所以不需要特別治療。但是肋骨外翻如果長腫瘤或嚴(yán)重外傷影響形成的,那就需要特殊處理。但是病因非常明確的,各種檢查都正常的,也不需要做任何治療,因?yàn)橐牙吖峭夥C正過來,做開胸手術(shù)代價(jià)太大,一般不會(huì)輕易的做這種手術(shù)。
02:10
佝僂病是什么
佝僂病其實(shí)就是一個(gè)維生素D的缺乏病。它是由于日曬減少,因?yàn)槠つw經(jīng)過紫外線照射后,可以使維生素D的全體轉(zhuǎn)化為有效的維生素D攝入不足、吸收的障礙,同時(shí)會(huì)影響神經(jīng)、肌肉、造血、免疫等器官的功能。嚴(yán)重者會(huì)影響兒童的生長發(fā)育,它包括這個(gè)日照射不足,維生素D的攝入不足,維生素D的吸收不良和活化障礙,這個(gè)可以引起維生素D。主要是維生素D的一個(gè)缺乏或者是維生素D的一個(gè)活化的一個(gè)障礙引起的一個(gè)鈣磷代謝的失常,而同時(shí)導(dǎo)致骨骼的一個(gè)改變一個(gè),其實(shí)是一個(gè)綜合癥。
02:26
佝僂病后遺癥有什么
佝僂病的后遺癥,它的初期表現(xiàn)主要是精神癥狀,多見于佝僂病的活動(dòng)初期或者極期,小兒易驚覺、易激惹、煩躁、睡眠不安、出現(xiàn)枕禿,隨著病情的進(jìn)展出現(xiàn)肌張力的低下、關(guān)節(jié)韌帶松懈、腹部膨大如蛙腹,患兒動(dòng)作發(fā)育可以遲緩。嚴(yán)重佝僂病者可以伴有貧血、肝脾腫大、營養(yǎng)不良、全身免疫力低下、易患腹瀉、肺炎。如果血鈣過低的話,可以出現(xiàn)低鈣抽搐。第二是骨骼的改變,隨著病情的進(jìn)展,可以出現(xiàn)骨骼改變,佝僂病的骨骼改變以年齡、生長速度和維生素D缺乏的程度有關(guān)。另外一個(gè)是,胸部的兩側(cè)有肋骨和這個(gè)串珠肋,肋骨軟化。還有是脊柱及四肢向前或向側(cè)彎曲,成這個(gè)手拙或腳拙,另外一個(gè)就是下肢骨頭,這個(gè)腿可以成O型腿或X形型腿。
02:27
佝僂病的癥狀
佝僂病在早期主要是煩躁易怒、盜汗、枕禿這些表現(xiàn)。病情逐漸發(fā)展,就會(huì)出現(xiàn)性能閉合遲緩,顱骨很薄,一摁就像乒乓球似的塌陷下去,這是因?yàn)殁}質(zhì)不夠引起。還會(huì)出現(xiàn)顱骨比較方的癥狀,這是因?yàn)榇竽X發(fā)育的比較快,但是顱骨的發(fā)育跟不上造成。繼續(xù)發(fā)展患者可能會(huì)有雞胸,雞胸的這種就胸廓比較騰出。還會(huì)遺留后遺癥,比如會(huì)出現(xiàn)x型腿,o型腿,桶狀胸這樣的表現(xiàn)。這些癥狀及時(shí)的補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素d的攝入,多曬太陽,是可以糾正的。
02:18
佝僂病的病因
佝僂病是嬰兒發(fā)骨質(zhì)發(fā)育不好造成疾病。嬰兒出生骨頭都是軟骨,逐漸鈣質(zhì)向里沉積形成正常的骨頭。當(dāng)嬰兒不能得到足夠的鈣的補(bǔ)充的時(shí)候,那骨頭發(fā)育是軟的,軟的骨頭在外力的作用下骨頭就會(huì)變歪,就產(chǎn)生畸形產(chǎn)生佝僂病。嬰兒鈣質(zhì)、維生素d攝入不足主要原因:第一,母體內(nèi)攝入不足,胎兒在母體階段,母親本身的飲食、不曬太陽,導(dǎo)致母體內(nèi)的鈣和維生素d不足,不能給胎兒充分的鈣質(zhì)的補(bǔ)充。第二,出生后未能及時(shí)補(bǔ)充鈣及維生素d,或者攝入不足。這樣共同作用下小孩導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生。
佝僂病的早期癥狀有哪些
佝僂病早期有盜汗、枕禿、發(fā)育遲緩癥狀。佝僂病實(shí)際上是嬰兒缺鈣造成鈣磷代謝異常而產(chǎn)生的一系列癥狀,跟小孩在母體之內(nèi),母體因?yàn)槿鄙兮}和維生素d攝入有關(guān),也跟小孩出生后攝入營養(yǎng)障礙有關(guān)。一般在兩歲前,易得這個(gè)病,佝僂病后期可能有畸形、腿部羅圈腿、x型腿、雞胸表現(xiàn)。主要跟小孩在很小時(shí),飲食攝入鈣質(zhì)不足,維生素d攝入不足,太陽曬不夠有關(guān)系,有些孩子因?yàn)楸旧砀文I功能不夠好。人體攝入到體內(nèi)的鈣,需維生素d幫助攝入鈣,而維生素d,經(jīng)過曬太陽由人體身體的黑色素細(xì)胞合成,而維生素d合成后并不能夠直接作用,要通過肝腎激活變成1、25羥基維生素d才能起到作用,所以如果不曬太陽或肝腎有功能異常,都造成維生素d減少,維生素d減少后引起鈣攝入減少,鈣攝入不足易產(chǎn)生佝僂病。
語音時(shí)長 01:58

2019-10-23

58325次收聽

佝僂病能治愈嗎
佝僂病如果是輕癥,及時(shí)給補(bǔ)充維生素D和補(bǔ)充鈣劑應(yīng)該是能夠治好,當(dāng)然佝僂病也分很多種,最常見的是維生素依賴性的佝僂病,補(bǔ)充維生素D后應(yīng)該是能夠緩解。也有一些重癥后期的佝僂病,骨骼變形已經(jīng)形成了,即使是緩解,骨骼的器型也不能夠完全緩解。所以這個(gè)佝僂病還是早期發(fā)現(xiàn),早期用藥干預(yù),應(yīng)該是效果很好。少見的佝僂病,像腎臟或者其他一些疾病造成的佝僂病,它治療起來就相對來說不好治,其治愈機(jī)會(huì)就更低一些。
語音時(shí)長 01:30

2019-05-20

52752次收聽