內(nèi)痔不治療可能自行緩解，但容易反復(fù)發(fā)作。內(nèi)痔是肛墊下移或靜脈叢曲張形成的柔軟靜脈團(tuán)，主要與長(zhǎng)期便秘、久坐、妊娠等因素有關(guān)。若癥狀輕微且誘因消除，部分患者可能自愈；若持續(xù)存在誘因或癥狀加重，則需醫(yī)療干預(yù)。

部分內(nèi)痔患者通過調(diào)整生活方式可逐漸好轉(zhuǎn)。避免久坐久站、減少辛辣刺激飲食、保持規(guī)律排便等措施有助于減輕肛周壓力。每日溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。增加膳食纖維攝入可軟化糞便，降低排便時(shí)對(duì)痔核的摩擦刺激。這類患者痔核可能縮小甚至消失，但需長(zhǎng)期維持健康習(xí)慣以防復(fù)發(fā)。

部分內(nèi)痔患者不治療可能導(dǎo)致病情進(jìn)展。反復(fù)出血可能引發(fā)貧血，長(zhǎng)期脫出可能造成嵌頓壞死。合并肛裂或感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛，影響日常生活。妊娠期女性隨著胎兒增大，痔瘡癥狀往往持續(xù)加重。這類患者需及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)采用膠圈套扎術(shù)或痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)等治療。

建議出現(xiàn)便血、脫垂等癥狀時(shí)盡早就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)痔核分期選擇保守治療或手術(shù)方案。日常生活中應(yīng)保持肛周清潔，便后使用柔軟紙巾。避免搬運(yùn)重物或劇烈運(yùn)動(dòng)增加腹壓，可練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。若痔核脫出需立即手法復(fù)位，防止發(fā)生絞窄性壞死。