皮膚癢可通過避免抓撓、冷敷緩解、保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物等方式治療。皮膚癢通常由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、真菌感染、神經(jīng)性皮炎、肝膽疾病等原因引起。

1、避免抓撓

抓撓可能加重皮膚損傷并引發(fā)感染。建議剪短指甲，用指腹輕拍代替抓撓。若瘙癢劇烈，可用干凈棉布包裹冰塊短暫按壓癢處，降低局部神經(jīng)敏感度。兒童皮膚癢時(shí)家長需監(jiān)督避免搔抓，必要時(shí)佩戴棉質(zhì)手套。

2、冷敷緩解

用4-6℃的冷毛巾敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。低溫能收縮毛細(xì)血管，減少組胺釋放，緩解蚊蟲叮咬或蕁麻疹引起的急性瘙癢。冷敷后需及時(shí)涂抹保濕霜，防止皮膚皸裂。

3、保濕護(hù)理

選擇含神經(jīng)酰胺或尿素的保濕霜，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹全身。特應(yīng)性皮炎或老年皮膚瘙癢癥患者應(yīng)每日使用保濕產(chǎn)品3-5次。避免含酒精、香精的護(hù)膚品，沐浴水溫控制在37℃以下。

4、外用藥物

氫化可的松乳膏適用于過敏性皮炎引起的局部瘙癢，每日薄涂1-2次。聯(lián)苯芐唑乳膏可治療真菌感染導(dǎo)致的足癬瘙癢。爐甘石洗劑能緩解痱子或輕度曬傷后的刺癢感，使用前需搖勻。

5、口服藥物

氯雷他定片對慢性蕁麻疹或花粉癥引發(fā)的全身瘙癢有效。膽汁淤積性瘙癢可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊。嚴(yán)重神經(jīng)性皮炎患者可能需要加巴噴丁膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)。

日常需穿著寬松純棉衣物，避免羊毛等刺激性材質(zhì)。飲食上減少辛辣食物、海鮮等易致敏食物攝入，適量補(bǔ)充維生素A和維生素E。若瘙癢持續(xù)超過2周或伴隨皮疹擴(kuò)散、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查糖尿病、甲狀腺功能異常等系統(tǒng)性疾病。