腰椎間盤突出癥患者針灸治療可選取腎俞穴、大腸俞穴、環(huán)跳穴、委中穴、陽陵泉穴等穴位。針灸需由專業(yè)中醫(yī)師操作，通過刺激特定穴位緩解疼痛、改善局部血液循環(huán)。

1、腎俞穴

腎俞穴位于第二腰椎棘突旁開1.5寸處，屬足太陽膀胱經(jīng)。針灸該穴位可溫補(bǔ)腎陽，改善因腎虛導(dǎo)致的腰部酸痛無力。腰椎間盤突出癥患者常伴有腎氣不足，刺激腎俞穴能緩解下肢麻木癥狀。操作時需配合艾灸增強(qiáng)溫通效果，避免深刺傷及腎臟。

2、大腸俞穴

大腸俞穴在第四腰椎棘突旁開1.5寸，與腎俞穴同屬膀胱經(jīng)。該穴位主治腰脊強(qiáng)痛，對腰椎間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛有明顯緩解作用。針灸時可配合電針療法，通過持續(xù)脈沖刺激減輕神經(jīng)根水腫。孕婦及嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者慎用此穴。

3、環(huán)跳穴

環(huán)跳穴位于股骨大轉(zhuǎn)子與骶管裂孔連線的外1/3處，屬足少陽膽經(jīng)。該穴位是治療下肢痹痛的要穴，能顯著改善腰椎間盤突出導(dǎo)致的臀部放射痛。操作時采用3寸長針斜刺，可配合拔罐增強(qiáng)祛風(fēng)除濕效果。糖尿病患者需注意嚴(yán)格消毒。

4、委中穴

委中穴在腘橫紋中點(diǎn)，屬足太陽膀胱經(jīng)。針灸此穴可疏通膀胱經(jīng)氣，緩解腰椎間盤突出引起的膝關(guān)節(jié)后側(cè)牽拉痛。治療時常采用透刺法向承山穴方向進(jìn)針，配合TDP照射促進(jìn)局部代謝。有下肢靜脈血栓者禁用此穴。

5、陽陵泉穴

陽陵泉穴位于腓骨小頭前下方凹陷處，屬足少陽膽經(jīng)。作為八會穴之筋會，該穴對腰椎間盤突出導(dǎo)致的腓總神經(jīng)壓迫癥狀有獨(dú)特療效。針刺時配合捻轉(zhuǎn)手法可松解痙攣的梨狀肌。出血體質(zhì)患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

腰椎間盤突出癥患者除針灸治療外，需避免久坐久站，睡眠時選擇硬板床并在膝下墊枕。急性期可進(jìn)行麥肯基療法訓(xùn)練，恢復(fù)期建議游泳鍛煉腰背肌。日常注意腰部保暖，提重物時保持脊柱直立。若出現(xiàn)馬尾綜合征癥狀需立即就醫(yī)，不可僅依賴針灸治療。