蕁麻疹可通過(guò)避免誘因、口服抗組胺藥物、外用止癢藥物、免疫調(diào)節(jié)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。蕁麻疹通常由過(guò)敏反應(yīng)、感染、物理刺激、自身免疫異常、遺傳因素等原因引起。

1、避免誘因

明確并回避過(guò)敏原是治療蕁麻疹的基礎(chǔ)措施。常見(jiàn)誘因包括海鮮、堅(jiān)果等食物，塵螨、花粉等吸入物，以及冷熱刺激、摩擦等物理因素。記錄飲食日記與環(huán)境接觸史有助于識(shí)別致敏源。急性發(fā)作期間建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免熱水燙洗皮膚。

2、口服抗組胺藥物

第二代H1受體拮抗劑如氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑可有效緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)。這類藥物通過(guò)阻斷組胺與受體結(jié)合發(fā)揮作用，嗜睡副作用較輕。慢性蕁麻疹患者可能需要長(zhǎng)期規(guī)律用藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

3、外用止癢藥物

爐甘石洗劑、復(fù)方薄荷腦軟膏、丁酸氫化可的松乳膏能暫時(shí)緩解局部瘙癢癥狀。涂抹時(shí)應(yīng)避開(kāi)破損皮膚，每日使用不超過(guò)3次。強(qiáng)效糖皮質(zhì)激素藥膏僅適用于嚴(yán)重腫脹部位，連續(xù)使用不超過(guò)1周。

4、免疫調(diào)節(jié)治療

對(duì)于自身免疫性蕁麻疹，可能需使用奧馬珠單抗注射液或環(huán)孢素軟膠囊調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。這類治療需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)肝腎功能，適用于常規(guī)抗組胺藥無(wú)效的中重度患者。生物制劑靶向阻斷IgE抗體，可顯著降低復(fù)發(fā)概率。

5、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)熱型可選用消風(fēng)止癢顆粒，血虛型適用當(dāng)歸飲子湯劑。針灸選取曲池、血海等穴位有助于調(diào)節(jié)氣血。中藥熏蒸通過(guò)皮膚給藥可減輕慢性蕁麻疹的發(fā)作頻率，需辨證施治避免加重濕熱體質(zhì)。

蕁麻疹患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒緊張。飲食宜清淡，急性期限制辛辣刺激食物。洗澡水溫控制在37℃以下，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。適當(dāng)進(jìn)行慢跑、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于改善免疫功能。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，須立即就醫(yī)處理。