下眼皮長白色小疙瘩可能是粟丘疹或瞼腺炎，通常由皮脂腺堵塞或細(xì)菌感染引起。主要有保持清潔、熱敷緩解、避免擠壓、藥物治療、手術(shù)切除等方式處理。

1、保持清潔

每日用溫水輕柔清洗眼瞼，避免使用刺激性化妝品或護(hù)膚品。清潔有助于減少皮脂堆積和細(xì)菌滋生，防止疙瘩進(jìn)一步增大或繼發(fā)感染?？蛇x擇無淚配方的嬰兒洗發(fā)水稀釋后清潔睫毛根部。

2、熱敷緩解

用40℃左右溫水浸濕干凈毛巾敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)3-4次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速分泌物排出，對早期瞼腺炎尤為有效。注意毛巾需專人專用并定期煮沸消毒。

3、避免擠壓

切忌用手?jǐn)D壓或針挑白色疙瘩，可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或留下瘢痕。粟丘疹的角質(zhì)囊腫被破壞后易復(fù)發(fā)，而瞼腺炎擠壓可能引發(fā)眶蜂窩織炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

4、藥物治療

細(xì)菌感染引起的瞼腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素制劑。頑固性粟丘疹可能需要維A酸乳膏等角質(zhì)溶解藥物，但眼周使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

5、手術(shù)切除

持續(xù)3個月未消退的較大粟丘疹或反復(fù)發(fā)作的瞼腺炎，可由眼科醫(yī)生行無菌穿刺引流或囊腫切除術(shù)。門診小手術(shù)時間通常不超過15分鐘，術(shù)后需保持傷口干燥。

日常需注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼等不良習(xí)慣，隱形眼鏡佩戴者應(yīng)嚴(yán)格清潔鏡片。飲食上減少高糖高脂攝入，適量補(bǔ)充維生素A和鋅元素有助于皮脂腺健康。若疙瘩伴隨紅腫熱痛、視力模糊或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查是否為霰粒腫繼發(fā)感染或其他眼部疾病。兒童出現(xiàn)類似癥狀時，家長應(yīng)監(jiān)督其不要揉搓眼睛，并及時帶孩子到兒科或眼科就診。