舌頭側(cè)面潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。舌頭側(cè)面潰瘍通常由口腔創(chuàng)傷、維生素缺乏、免疫異常、感染、精神壓力等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，飯后用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，減少細(xì)菌滋生。避免用力刮擦潰瘍面，防止繼發(fā)感染。可選擇不含酒精的漱口水，如西吡氯銨含漱液，幫助緩解疼痛并促進(jìn)愈合。

2、調(diào)整飲食

避免辛辣、過燙或堅(jiān)硬食物刺激潰瘍面，多攝入富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花。適量補(bǔ)充鋅元素，可食用牡蠣、南瓜子等。暫時(shí)減少柑橘類水果攝入，防止酸性物質(zhì)加重疼痛。

3、局部用藥

潰瘍面可涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)修復(fù)，或使用氨來占諾口腔貼片隔離創(chuàng)面。疼痛明顯時(shí)可用利多卡因凝膠局部麻醉，合并感染時(shí)需配合復(fù)方慶大霉素膜貼敷。用藥前需清潔創(chuàng)面，每日涂抹2-3次。

4、口服藥物

反復(fù)發(fā)作或面積較大時(shí)，可遵醫(yī)囑服用維生素B12片、葡萄糖酸鋅片等補(bǔ)充劑。免疫異常者可短期使用轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫。合并真菌感染需配合制霉菌素片，細(xì)菌感染可用阿莫西林克拉維酸鉀片。

5、中醫(yī)調(diào)理

心脾積熱型可用導(dǎo)赤散加減，陰虛火旺型建議知柏地黃丸。外治可用冰硼散或西瓜霜噴劑，配合金銀花、連翹等煎湯含漱。針灸選取合谷、足三里等穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。

日常需保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜加重內(nèi)熱。保持心情舒暢，減少焦慮情緒對(duì)免疫系統(tǒng)的影響。潰瘍期間暫停吸煙飲酒，飲水溫度控制在40℃以下。若潰瘍持續(xù)2周未愈、直徑超過1厘米或伴有發(fā)熱，需及時(shí)就診排除白塞病、口腔扁平苔蘚等疾病?？祻?fù)后可定期使用復(fù)合維生素預(yù)防復(fù)發(fā)，餐后及時(shí)清潔牙縫殘留食物。